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不是被人圈, 而是自我成交。 有人说:“到处都在圈
李秀芳
不是被人圈, 而是自我成交。 有人说:“到处都在圈人呐……” 有位老师说了4个字叫做“见路不走” 试着一起静下来思考一件事: 我是否有见路不走的底气? 我是否有自我成交的勇气?
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付彩萍
爱自己的第一个层面:吃好、喝好、睡好、冷暖照顾好,健康长寿。 爱自己的第二个层面:收拾打扮好自己,补充自己的知识面,去接受文化艺术的熏陶,做个讲卫生、得体、有礼貌、有美感、热爱生活的人。 爱自己的第三个层面:接受自己的出身,接受自己的容貌,接受自己目前的境况。 爱自己的第四个层面:正确对待自己的情绪,允许它们的存在,重视它们的表达,接受它们的爆发。慢慢学习与之相处,疏导、不抗拒、不评判、放松观察它们的流经。 爱自己的第五个层面:去沉思、觉察情绪背后的原因,这些原因来自哪些原始伤痛,直视伤痛和拥抱伤痛。 爱自己的第六个层面:我们身体的每个细胞都有许多记忆和印痕,每一个情绪都是这些古老印痕的表达,其实每一个情绪就是一个众生。我们能与每个情绪和解、深深地爱上每个情绪,不就是开始爱自己体内的众生了吗? 爱自己的第七个层面:我们经由爱自己,走向爱自己体内的众生,走向爱外在的众生,从而开始了真正的合一。
赵莎莎
给来访者的一段话: 见字如面: 如果你还在找一个适合你的咨询师,推荐你看看我的资料,我可能不会是一个完美的咨询师,但我会是一个很用心的咨询师,我愿意用我的专业知识和真诚还有与时俱进的思维和创新模式,与你一起去创造属于你的美好和奇迹。 飞鸟和鱼的距离相隔着海洋,我和你的距离就差一次咨询。 无论你正在经历什么,我都愿意在这里为你点燃一盏希望的灯火。
那晓旭
你相信你拥有美好的未来, 你肯定当下你的成就, 就会增强你的能量, 吸引更多美好的事物到你的生命中。
孙海霞
今天和第一个客户聊了一个小时。
这个客户是我们平台的老会员,她是知道我是新人,依然给了我一次宝贵机会。
然后咨询开始时,她说最近网卡,去问问助理如何不卡,老司机指导新手。
她说我经常举手之劳的助人,我看到她身上有很多善意。让我有莫名的亲切感。
愿她的课题早日解开,获得幸福。 另外今天把自己如何突破从零到1的路径无保留的分享了。没有什么可保密的,希望大家都好。感谢我的助手天使。
王彤
你越靠近,TA越后退——这种“你追我逃”的循环,本质是两种依恋模式的碰撞。 焦虑型的警报器过于敏感,需要亲密确认安全;回避型则用情感疏离作为防御机制,保护自我空间。这种差异往往形成恶性循环:焦虑的靠近触发回避的恐惧,回避的退缩又加剧焦虑的不安。 打破循环的关键步骤: 1️⃣觉察自我模式:焦虑时先自我安抚,而非本能追逐 2️⃣解读回避信号:TA的退缩常是自我调节,而非拒绝 3️⃣协商安全距离:设定固定“连接时间”,同时尊重独立需求 4️⃣重建情感通道:从小步分享开始,逐步建立表达脆弱的安全感 改变不会一蹴而就,但每一次有意识的调整,都在为关系铺设新的通路。 如果你正在这个循环中感到困惑或疲惫,专业依恋关系咨询可以为你提供持续陪伴支持与关系指导,帮助你们超越本能反应,建立真正互补的亲密模式。
付伟丽
人生是用来体验的,不是用来演绎完美的。如果一直活在别人的眼光之中,活在同辈的压力之下,那样只会让自己陷入内耗。既浪费了时间,也折磨了自己的身心。 在人生最好的年华里,应该做的是,去挣脱束缚,勇敢的尝试,不怕犯错,为自己的人生添上独一无二的色彩!
你来说说自己想法吧