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亲爱的, 去读读下面这6句话, 特别是最后一句啊,
崇霞
亲爱的, 去读读下面这6句话, 特别是最后一句啊, 很多人都做不到哦, 第一句就是把自己的需求放在第一位, 第二句, 接纳自己的负面情绪, 第三句, 大胆拒绝那些消耗你的人和事, 第4句, 照顾好自己的身体, 把它当做是你的宠物一样。 第5句, 对自己要多一点耐心, 第6句, 尊重自己,停止自责。 上面这6句话你做到了几句呢? 点个赞评论区告诉我哟。
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个人成长
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王倩倩
明明是他逼疯了你,却总让你背上“情绪不稳定”的锅
郝荣
第二道坎:当孩子的“本能”与“自律”在拔河时。人这一生,都在接受规则和习惯的检验。而人这一生,最大的难题,莫过于“本能”与“自律”的较量。那么,到底是什么原因,让我们的孩子,难以自控呢? 在脑科学研究中早有结论:人的大脑有三层,分别是本能脑、情绪脑和理智脑。顾名思义。“本能脑”展现着人的本能,“情绪脑”表露人的情绪,而“理智脑”则管理着人的理智。令人沮丧的是,这三者在人脑的地位却是:固执己见的老人、经验主义的中年人、蹒跚学步的孩童。 可想而知,“理智脑”再可贵,也难以拗得过“老人”和“中年人”。在培养孩子的自律时,父母首先需要明白,趋利避害、及时满足,是人类的本能。父母先要尊重孩子的本能,允许她哭闹。当情绪得到了释放,再引导她使用“理智脑”来学着管理自己。 这样才能逐渐让孩子尝到“自律”的甜头。在本能面前,无关对错,唯有理解和接纳。在引导孩子自律的路上,冲突、发泄并不是拦路石,而是引渡桥。
魏孝琴
烦恼时,是事情困住了你,还是你的念头困住了自己? 佛说:“万法唯心造。” 同一件事,换一个角度,便是不同的世界。 ✨心若转,境自变 ~不必执着于眼前的风浪
洪君玉
今天下午的心窝倾诉,有个女孩进来,到差不多快结束时问了一个问题:人生的意义是什么? 这个问题真把我问倒了。我就想直接说:人生本来就没有什么意义,是在我们追求这个人生意义的过程中找到了意义,让人生变精彩。所以简而言之,人生的意义在于行动。 心理问题很多时候是哲学问题。
王慧娜
《道德经.第七十二章》:"圣人自知,不自见;自 爱,不自贵。" 圣人有自知之明,却从不极力自我表现;有自爱之心,却从不自显高贵。 在这世间,每个人都有长处,也有不足,若无法做到谦卑,总是自以为是,最终吃苦的定是自己。唯有认识到自己的平凡,能力的有限,内心和善,懂得尊重他人,虚心请教,才能收获福气。 《道德经》中讲:"知人者智,自知者明。" 人最容易做的事,就是指责别人,看轻别人;而最难做的事,就是谦逊自己,修正不足。要知道:人这一生,最重要的不是花时间费心思,去关注别人,而是要认清自己。只有为人谦卑,才不会看轻别人; 只有发现别人的优点,才能弥补自身的不足。 无能的人高估自己,又瞧不起别人,只能裹足不前,混沌此生;而有本事的人谦卑做事,不盲目自信,更不轻易否定他人,取人之长补己之短,不断修炼自己,超越自己。 不狂妄,不自大,以平等姿态相处,以谦卑之心相交,人生之路才能越走越宽,越走越顺。
卢玉兰
不要提前焦虑,也不要预知烦恼,生活就是见招拆招,日落归山海,山海藏深意。回头看看你已经不知不觉挺过了很多磨难,练出了一边崩溃一边自愈的你。该经历不该经历的都已经经历了,该忍受的不该忍受的都已经吞下了,天大的事,顺其自然,也不过如此。
你来说说自己想法吧