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情绪不分好坏，等待被觉察； 需求期待反馈，是生活的燃料；
李明
情绪不分好坏，等待被觉察； 需求期待反馈，是生活的燃料； 行为由本心驱动，理性规划路径。 情绪不是累赘，理性不当主宰，身体寄存心绪。找准内心本位，安放自我。
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和钰蓉
幸福是一种遵从本性的生活， 欲望是一种尽可能占有的生活。 当人遵从本性而生活，就不需要那么多， 当人背离本性而生活，总觉得缺少太多。
冯二玲
逢人不说人间事，便是人间无事人，可以谈天气，说日月星辰，花开花落，只是不要说人是非。诚然，人世间的诸多烦恼，大多源自祸从口出。 不要逢人就说自己的悲喜，因为每个人的悲喜并不相通；不要逢人就说自己的不幸，因为世上没有感同身受；不要逢人就道他人的是非，因为说人是非者，定遭人是非；道人长短者，定被人论长短。
邱国泉
她蜷在泥潭深处，黑暗是唯一被褥。光斑偶然溅落，她开始笨拙地爬行，指尖磨破，泥浆裹身，只为接住那一点微光。 这是她认识我之前，她的一些状态，那个时候用的最多的还是qq，她的朋友介绍她认识了我，在我的协同下，她把她qq的名字改了，把她qq的空间也重新装扮了，她也重新写了一份qq日志，并趁着上午的时间，在外面拍了几张照片出来，放在了qq相册里面。 她终于站起，踉跄着走出沼泽。阳光刺得她流泪，却暖透四肢百骸。她开始学习在坚实的地上行走，在光里栽种自己的花。 上面这一段文字是她的朋友跟我讲的，她的状态。 之后的一个月，我看到了下面这么一段文字，关于她的状态的描述： 如今她站在风里，裙角沾着阳光的香气。有人跌进暗处，她俯身，递出一点温暖的光斑——那是她曾拾起的希望，如今已长成一片晴空。 备注：每个人都有属于自己的青春，每个人都有自己一定要经历的坎，面对这一切，无论是痛苦还是微笑，从容的去面对。
李风锐
理解“无望感”之前，先理解“希望”是什么。 “希望感”由三个要素组成。只有生活中拥有这三种感受的人，才能持续感受到“生活充满希望”： a.依恋感（Attachment）：它指的是能够持续地信任他人，愿意和他人建立连接、互相支持，在生活中有亲密和爱的感觉。 b.掌控（Mastery）：感到自己是强大的，对完成目标充满信心、同时拥有实际可行的方法； c.幸存（Survival）：有幸存感的人，不会让自己长期困在糟糕的情境里，总有办法逃脱困境。而且，即便经历负面事件，他们也能在一时的痛苦之后，仍然坚持积极的想法和感受。 如果一个人常常感到“无望”，一定是这3者中的某种感觉有所缺失、或彻底瓦解了。
于萍
高志新
世界因你们而精彩
你来说说自己想法吧
