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当有一天,你不需要向任何人证明你自己的优秀,甚至你连这个
冯二玲
当有一天,你不需要向任何人证明你自己的优秀,甚至你连这个想法都没有的时候,你会发现,你自己活的很开心,很多苦恼都是来源于想证明自己,想站在山巅,渴望众星捧月,其实到最后,最平凡的日子,慢慢的一天一天的过,才是最朴实的,慢慢你的心境提升,修为精进,人生和事业自然水到渠成。也许,在别人看来,你还是你,但是只有你自己知道,你是如何渡过这些岁月,经历了怎样的人生洗礼后的通透。
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高志新
人生有时破破烂烂 生活需要修修补补 日子经常普普通通 身心也要忙忙碌碌
李峥
2️⃣过度概括: 把一个孤立的消极事件看作是一个永远会持续下去的失败模式。
宋洪秋
生活中经常遇见让我们不舒服的事情。自觉得“我也没想怎么样”“没说什么呀”,疑惑对方“她怎么这样呢”“他真的让人无语”。 一些事情发生,我们最寻常的反应,对方怎么这样?思考的是别人的行为,同时自己陷入烦恼中,负性情绪中。 一方面,不明白 别人是怎么回事,一方面自己受困扰,心情不好,想不明白。事情也就做不好,做不下去,结果影响了自己的社会功能(工作 学习 社交),进而再度加重负性情绪,怀疑自己。 我们成为社会人的过程,一直在做两件事:理解别人,认识自己。出现问题往往是理解不了别人,更不明白自己。 所以,在咨询中,咨询师工作往往是促进来访对自己好奇,学习认识自己,明白自己,同时在与咨询师的关系联盟之中,学习理解别人,学习新的处事方式。 咨询师职业在于助人,帮助来访面对自己,认识自己,学习新的应对方式。 咨询中获益良多的是对自己好奇,反思,希望打破惯性的来访。因为动力足够,配合度最好。 综上所述,事情发生,我们遇到问题了,最需要的反应是:我究竟发生了什么?我是怎样的,我怎样做能更好应对?
庄会谦
如果你不相信轮回,那么你怎么来解释原生家庭不被爱的人,在他的亲密关系中也会是不被爱的人,因为在原生家庭受过伤的人都非常敏感,没有安全感,,往往会非常关注细节,而过度关注细节的人往往不会被爱。
李秀芳
观世界才有世界观, 观人生才有人生观 人生最重要的不是修生命, 而是让生命在哪里显现 当你明确人生要往哪里走之后, 你唯一要做的事情就是出发, 上路 在广阔的维次里, 遇到更多的人, 体验更多的事情, 感知更多的生命
刘维子
没有过上理想中的生活 可能因为人生本就是一场没有路标和导航的旅程 你是否能接受成长本身的节奏 而不是一个必须优秀的自己?
你来说说自己想法吧