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昨天前男友给我发微信想让我帮他解封微信号,还说了骂人的话

匿名
2年前

昨天前男友给我发微信想让我帮他解封微信号,还说了骂人的话,我就骂回去了还骂了他一句,他就发语音骂了一堆,我再骂他他就已经拉黑了,然后我情绪就很不好,总有想要毁灭美好事物的想法,失眠,吃饭也没胃口,虽然那个人我并不在乎,但是心里觉得很憋屈,怎么调整这样的情绪呢?

3温暖
10回答
边悦玲
温暖了
评论
咨询师
黄建城
2年前
50"
咨询师
边悦玲
2年前

如果只是气前男友,拿个枕头或靠垫,把它当成你前男友,狠狠地摔它踩它,气就能宣泄掉一些了。只是不明白你说的总是想毁灭美好的事物是什么意思?

咨询师
熊丽坤
2年前

既然已经分手,就把他放在你的世界之外好了,他骂你,不理他,没必要影响心情都过去了。

咨询师
厉建萍
2年前

这么渣的男友,是不是该庆祝自己早点跟他分手了。被他骂一顿,没机会怼回去了,是挺不爽的。 找个人聊聊吧,释放掉这份不爽的感觉。可能跟熟人,朋友反而不好说,不如找个不相干的人聊聊。比如我,愿意借耳朵给你,陪着你把心理的这份不爽释放掉,还你一份好心情!

咨询师
杨国玲
2年前

你好,已经分手,前男友在请求你帮助的情况下采用了骂人的方式,他这个人脾气个性挺让人气愤,当初的分手是因为什么样的原因?这段情感是否给你带来了一些伤害?愿意说说么

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相关回答
^﹏^

存在这样一个人 1.好斗,明知道所斗之事与长远目标事与愿违,却为一时之快,“决战到底”,“斗”赢了,反思自己,认识到无意义和自己低的情商,甚至鄙视这样的自己,“斗”输了会气急败坏。而这件事情本身可能小于鸿毛。更严重的是自我心理上的斗争。优秀与平庸的斗争,维持与改变的斗争,做不做的斗争,想与不想的斗争,甚至斗争与妥协的斗争。 2.极强的好胜心,可以说“心比天高”。遇到比自己在某方面优秀的人就会嫉妒,不是羡慕,不是借鉴,是嫉妒。随后就是心里上自我折磨,行动上的停滞,身体上自我逃避。前者导致郁郁寡欢,中者导致力所能及的目标也不能完成;后者使得所在的圈子在某种意义上下降。 3.在极度好斗,好胜心之下,还有固执,固执到听不进去别人话,更可笑的是固执到连自己的话都听不到,更做不到。 4.在于另一半的相处上寻找存在感,经常提分手,一方面获得安全感,一方面时时验证真心还在。 5.对自己也不能放过,不能够接纳自己,非黑即白的价值观,做不到甚至觉得活着就是浪费空气,又或者,认为这世界上最好的事情才配给自己 6.学历不高不低,长相不美不丑,财富不多不少,一切不上不下,也就过着不上不下的生活。 时而觉得自己什么都拥有,时而觉得什么都没有,在极度满足,极度抑郁之间来回切换,毫无征兆。而此刻的我是在极度抑郁中:学历没有好朋友的高,长相没有偶像好看,没有有钱到过上奢侈,梦想的生活,没有婚姻,没有孩子,25岁的我一无所有。可能下一刻看到的自己又会是:学历大于等于大部分人,长相没有丑,或者还有些小可爱,有一小部分的积蓄,有一个相爱的男朋友,没有孩子还为自己而活。25岁的我没有缺失。 性格缺陷自我救赎的反思:极度自卑,想要证明自己,似乎存在的意义就是比较,成功就象征着比过所有人。 然而。。。 最可怕的是活在过去的失意中,错过当下的时光,恐惧未来的未知。 最可悲的是,一切了然,却仍对自己行为的改变无能为力。

你来说说自己想法吧