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动态已经去了别的星球
相关回答
王冰冰
情绪是组合出现的,很少单独行动,并且这些组合的结构像千层蛋糕一样,一层又一层。情绪没有对错,存在即合理,每一种显性的情绪背后都会有一个或多个潜藏的情绪和内在需要。 [生气、愤怒]他们就像皮肤的组织液,出现是因为有了伤口,并且需要为伤口提供一个具有保护的修复空间。 [悲伤、难过]他们的背后藏着“坚强”,能够有能力允许悲伤,并且停留在悲伤的状态里,是我们恢复掌控感和力量感的重要阶段,也是梳理思路的重要过程。
常常被人们当作贬义词来使用,但他真的懂我们内心“愿景”,是我们可以用来追求自我实现的强大向导和力量。
是个谨慎的守卫,时刻保护着我们的“安宁”看了这些情绪的CP,有没有觉得他们很可爱,我们自己也很可爱。
谭丽梅
人真正的清醒,会经历三个认知阶段: 1.父母也会不爱孩子 2.父母本身也缺爱 3.这世上绝大多数人都如此 不祈求,不怨恨,不纠缠,往前走。
李睿爻
厌弃、难以维计一种生活,却又缺乏走出的勇气,该如何解脱?
王新宇
当孩子在走路的时候,父母总告诉孩子:慢点慢点,不要跑。 当孩子在学习的时候,父母总是催促孩子:快点快点不要停。 也许父母搞反了。 走路的时候跑快一点儿,可以锻炼孩子的肌肉和身体,让孩子更加强壮。 学习则需要深度思考才能转换成自己的观点,才能生成自己的智慧,这恰恰需要静和慢。
肖洁
婚姻当中,你特别在意爱人的评价,对爱人的态度和反应敏感,就容易引发冲突。这种现象叫作婚姻中的内耗。 内耗的结果是自己备受煎熬,同时破坏夫妻关系,严重的导致争吵、家暴、婚外情、离婚等。 3招帮你消除内耗,实现婚姻和谐: 1、分清观点与事实 对于爱人的评价,你要找到事实依据。如果缺乏事实做依据,说明爱人对你有偏见,不代表你不好。 2、找到客观现实 第一,一致性,是不是所有人都像爱人一样评价你。 第二,连贯性,爱人是偶尔这么说你,还是一直这么评价你。 第三,特殊性,爱人只是这么说你,还是对所有人都这样评价。 如果一致性低、连贯性低、特殊性高,说明爱人的评价不是客观事实。不要信以为真,勇敢做自己。 3、通过他人了解自己 找到一个值得信任而且很客观的人,通过他了解真实的自己。 了解了真实的自己,不用爱人的评价来否定自己,安心做好真实的自己,你会内心踏实、稳定、自信,就不会在关系当中迷失和自卑,进而保持一个良好的状态。在这样的状态下与爱人互动,就不容易引发冲突了。
洪君玉
在一个群居的社会中,关系的质量很大程度决定了生活的质量。 当关系不良时,我们在人生的旅途上就会感到孤单。在快乐的时刻,没有人可以一起分享喜悦;在艰困的时刻,也没有人可以陪伴走过人生的低谷。在工作中,常觉得孤立无援,无法成就更大的事情,创造出美好的成果。 当我们想改善关系时,会试着对别人说好话,做出友好的行为,表达善意。但我们对待别人的方式,实际上是反映了我们对待自己的方式。除非改善与自己的关系,才可能与别人建立起真正良好的关系
你来说说自己想法吧