情说App
与你相伴成长
打开APP

文科,背得太多,背得晚,打内心里不相信自己背得完 已经

泥米糕
2年前

文科,背得太多,背得晚,打内心里不相信自己背得完 已经微焦虑+抑郁 拿着书集中不了注意力怎么办? 补充 尝试过很多办法 自习室换了四五次 现在回家了 休息的话 我已经丧了半个月了 反正回家这两三天已经休息很多了 找很多人倾诉我 都建议我坚持 我真的很想很想很想做好这件事,但真的真的真的真的我逼不动我自己了 之前的能量消耗怠尽 (ಥ_ಥ)怎么办 怎么和平度过20来天呢 主要是我也没办法接受失败 秋招过了,大量时间金钱的成本,还有因为意志力有限暴饮暴食导致的糟糕的皮肤,身材管理。过后还要花很长很长时间恢复

1温暖
8回答
胡亚娣
温暖了
评论
咨询师
戎臻
2年前
90"
咨询师
李洋
2年前
70"
咨询师
武鑫
2年前

需要通过腹式呼吸,专注力的训练,将自己调整到阿尔法波的状态。

咨询师
李琪
2年前

考上又能咋地?它又无法给自己一个安稳的保障,那就爱咋咋地吧。亲,对自己好点儿,对身体好点儿足矣

咨询师
钟巧珍
2年前
90"
展开更多评论
相关回答
小柯

前两天和发小一块玩儿,我说,长大了一点也不好玩儿哈。他说,嗯。这句话很多人都说过,可是人总要长大,谁也没本事暂停时间,我们在长大的过程中会发生很多事情,遇到很多人,有的人到老还是满满的精气神,有的人长着长着就变了,变得心如死灰,变得木讷寡言,变得满脸横肉,变得口是心非,变得虚伪油滑,变得大腹便便,变得一身铜臭,变得六亲不认,变得虚情假意,变得胡作非为,变得矫揉造作,变得阴险狡诈,变得不择手段,变得贼眉鼠眼,变得偷鸡摸狗,变得目光呆滞,变得颠沛流离,变得无地自容,变得负债累累,变得贪得无厌,变得判若两人。这是个荒唐的世界,你有无数的理由说它荒唐,这是个美好的世界,你也有无数个理由说它美好,这是个卑劣的世界,你同样也有无数个理由说它卑劣,这是个可爱的世界,你还是有无数理由说它可爱。总有人热爱这个世界,他们积极向上,阳光开朗,待人友善,严于律己,奉献他人。总有人放弃这个世界,或悲痛欲绝,或伤痕累累,或万念俱灰,或畏罪俱刑,或穷途末路,或抑郁寡欢,或人灾人祸。 这是个怎样的世界?来,聪明的你来说说这是个怎样的世界?你怎么说都有你的道理,同样地,我怎么样说也有我的道理,同样地,他怎么说自有他的道理。这是个怎样的世界?我只能说,这既是你的世界,也是我的世界,也是他的世界。 “谁也不是一座孤岛,自成一体;每个人都是那广袤大陆的一部分。 如果海浪冲刷掉一个土块,欧洲就少了一点;如果一个海角,如果你朋友或你自己的庄园被冲掉,也是如此。任何人的死亡使我受到损失,因为我包孕在人类之中。所以别去打听丧钟为谁而鸣,它就是为你而鸣!”

你来说说自己想法吧