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一开始生活在姥姥家。姥爷不是亲的,感觉看到姥爷心情就压抑

2年前

一开始生活在姥姥家。姥爷不是亲的,感觉看到姥爷心情就压抑,动也不敢动,想吃什么也得经过他的同意,反正种种原因,造就了我什么都怕的原因或性格,我该怎么办?

2温暖
8回答
任洪芝
温暖了
评论
咨询师
余小成
2年前

您好!俗话说"3岁看大,7岁看老。"我们每一个人早年的经历都会影响到我们的一生,这些早年的经历会形成我们对自己、对他人和对社会的看法、观点和信念。这些看法、观点和信念是我们早年与我们的主要抚养人之间在养育的过程中慢慢形成的,它是一个潜移默化的过程。 您是什么时候开始在姥姥家生活的呢?在姥姥家生活了多久?又是什么原因离开姥姥家的呢? 从您的描述中我感受到在姥姥家生活时您好象经常处于恐惧、孤独和无助中。如果能试着回忆起1~2件在姥姥家生活时比较开心快乐的事情(越详细越好),或许对您有点帮助。 现在既然您已经意识到早年姥爷对您的影响,说明您有一定的心理学头脑。方便的时候您可以试着寻找专业人员的帮助。 相信阳光总在风雨后!

咨询师
段志刚
2年前

和那种怕的感觉多待一些时间,做朋友。慢慢就会放下

咨询师
钟巧珍
2年前

从你的描述中可以看出小时候的你过得有多么的战战兢兢小心翼翼,你现在的性格跟你的成长经历是有关系的,可以通过跟潜意识的对话,让现在的过去发出声音,回忆起过去的一些事件,特别是回忆起成长过程中一些重要的事件把压抑的一些情绪说出来,也许对你会有帮助。你可以找个信任的咨询师帮助你

咨询师
李洋
2年前
71"
咨询师
唐红艳
2年前
71"
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