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与你相伴成长

25岁，刚工作半年，感觉有一两年的时间，总想着做很多事，

小雨

25岁，刚工作半年，感觉有一两年的时间，总想着做很多事，却总没有开始。想着计划了就好了，可是计划迟迟没有做，不知道怎么可以下决心开始，怎么能很努力，以前看到一句励志的话会管用很久，现在什么用都没有，没有动力。现在想想这两年其实可以做很多，怎么就没有做，很失望，很后悔，然后又继续拖延

。

3温暖

12回答

于洪斌（已退出）

温暖了

评论

咨询师

4年前

拖延症，有很多原因

咨询师

4年前

把内心的抗拒点找出来

咨询师

4年前

小雨，你好，此时此刻的你最想做什么?是做你现在就可实施愿意做的事情哦!我想其实你很多时候都在做你愿意做的事情，比如看会手机，或玩会其他的，可能在你的意识里，觉的自己做的事情不能给自己带来帮助和成长，需要计划做些有点难度，对自己有积累的事情，是这样吗?我想大部分人都知道自己要做什么会更好，但又做不到，回头看觉得挫败，浪费了时间，人生中多少每个人都有这样的体验。试着想一想，那真的是你所向往的生活吗?为此你愿意付出多大的时间和精力?生活中发生什么样的事情，你会突然像你期望中的那样去做?

咨询师

4年前

所谓的拖延表达的是你内在的抗拒，看看是什么原因你的内在会抗拒？

咨询师

4年前

81"

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相关回答

小小小

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你来说说自己想法吧