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小雨
2年前
25岁,刚工作半年,感觉有一两年的时间,总想着做很多事,却总没有开始。想着计划了就好了,可是计划迟迟没有做,不知道怎么可以下决心开始,怎么能很努力,以前看到一句励志的话会管用很久,现在什么用都没有,没有动力。现在想想这两年其实可以做很多,怎么就没有做,很失望,很后悔,然后又继续拖延

3温暖
12回答
于洪斌(已退出)
温暖了
评论
咨询师
段志刚
2年前
拖延症,有很多原因

咨询师
胡周琴
2年前
把内心的抗拒点找出来

咨询师
尹凤
2年前
小雨,你好,此时此刻的你最想做什么?是做你现在就可实施愿意做的事情哦!我想其实你很多时候都在做你愿意做的事情,比如看会手机,或玩会其他的,可能在你的意识里,觉的自己做的事情不能给自己带来帮助和成长,需要计划做些有点难度,对自己有积累的事情,是这样吗?我想大部分人都知道自己要做什么会更好,但又做不到,回头看觉得挫败,浪费了时间,人生中多少每个人都有这样的体验。 试着想一想,那真的是你所向往的生活吗?为此你愿意付出多大的时间和精力?生活中发生什么样的事情,你会突然像你期望中的那样去做?

咨询师
任洪芝
2年前
所谓的拖延表达的是你内在的抗拒,看看是什么原因你的内在会抗拒?

咨询师
公春兰
2年前
81"
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