在外面的时候感觉没有一点安全感,害怕人看我,不敢看别人,还有一点就是处对象也没有安全感,总感觉他和别的女人会好,这可怎么办
感觉安全感匮乏,自我能量较低!
加一句,可凉拌或热办😊
这是两个内心的困境,也就成了两个外在的困难。外面的人还可通过回家而绕开,而重要的关系却需要去主动建立。所以看你的主动性,如果觉得主动性不能顺畅表达,可以找心理咨询师帮助自己。
你好好建立一下自信吧。
过去我们拥有很多,现在都失去了,失去是很痛苦的,一个人想不痛苦,就不要去拥有很多,就永远没有失去的痛苦。
什么是心理健康?两条。自信和热情。自信,身体内的活力、能量、能够滋养自己,自己有深刻的存在感。热情,你的感官打开、能量可以自然而然地流动到他人的身上,使得别人得到滋养。 这段话,是我看书加上自己的理解。 把这段话说出来是因为,想让各位老师自察一下。你心理健康吗?并且,就此时此刻而言,我给我的自信打50分,给热情打0分。 还有,各位老师还有朋友们,你们在生活中去观察别人,有多少人是你们认为自信和热情的就是指心理健康的?多吗?
被害妄想十年了。想找一个靠谱的咨询师。因为自己太强势也会担心被报复
我的洁癖强迫症没有缓解,反而更严重了,有些地方是我的禁忌,可是有些人偏偏喜欢去碰那些禁忌,比如我的衣柜,我的床,我挂在晾衣杆上的衣服,我的衣服故意挂很高,就是不想别人去触碰,可他们还是让我意想不到的要去碰我的这些禁忌,每次他们碰了我的禁忌,我都发疯似的暴打我的头,愤怒极了,暴打我的头的同时,宁愿就那样si了,也发怒的宁愿碰我东西的人也si了,真的特别特别想摆脱这副模样
我恨我自己,总是揪着过去不放,恶心的人和恶心的事,我不想这样
两个困惑 酒喝起来后面为啥隔了一会回了这个称呼 买助眠药为啥回爱我 还有他这次总共三次问我结婚的话题 几岁结婚他计划是22-23我之前说的是24-25 我不想那么早结婚他说我等着你 但是我可能就没想过要结婚 有些恐婚 亲密关系和依恋关系没搞好还是会直接影响婚姻关系
感觉安全感匮乏,自我能量较低!
加一句,可凉拌或热办😊
这是两个内心的困境,也就成了两个外在的困难。外面的人还可通过回家而绕开,而重要的关系却需要去主动建立。所以看你的主动性,如果觉得主动性不能顺畅表达,可以找心理咨询师帮助自己。
你好好建立一下自信吧。