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2年前
从15岁开始就自己在一个小屋待着,也不与人沟通,都说我心眼小,心胸狭窄,我看都是自己给自己憋的,我该怎么解开禁锢,现在出去溜达就怕人了怎么办

2温暖
11回答
刘明侠(已退出)
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
人类的基本属性是群体性,你自我封闭自己,损害的是人的基本属性,也破坏了你的社会功能,建议你寻求专业的心理帮助,尽快改变自己的现状。

白白
2年前
感觉你很多烦恼,也想得很多哎。没考虑过认真审视一下自己,从根源上找问题吗?

咨询师
段志刚
2年前
慢慢在咨询师帮助下打开自己

咨询师
钟巧珍
2年前
也许当年的小屋是你的安全地,你认为呆在那会比较安全的。你对于别人的评价是如何看待的呢?为何想在这个时候走出这个你认为禁锢了自己的地方?如果你信任我,我们可以一起去寻找这背后的故事

咨询师
郑强
2年前
是的,你能意识到自己需要走出小屋,这是给予自己变化的开始,要给你点赞。希望能更多地了解你,也希望有机会帮助你。

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不知从哪说起,随便说说吧。我是个性格内向,多愁善感的人,最近好多烦心事,感觉好烦躁。我是已婚三年女性,今年28岁。 我最近才知道爸欠了四十多万债,占用着我所有的信用卡十多万的额度,我担心还不上。 我妈照顾我生病的姨,也没有什么收入,我担心我妈妈的身体和心情。 我老公想做一个生意,需要投资很多钱,但我们一点积蓄都没有,我爸占用我的信用卡,我也帮不上我老公,挺无奈的。他要做的东西我不懂帮不上忙,我有时觉得他找一个比我好的媳妇能帮助他更适合他。我挺内向的,不知怎么和老公的朋友说话。我会想到我们开业的时候怎么邀请我的领导同事,感觉很为难,又不得不邀请。 我老公总是习惯晚睡,吃饭吃的少挑食,我担心他的身体,回家衣服乱放,也不帮我打扫卫生,喜欢养猫狗,拉尿了也收拾不干净。 现在我爸和我们一起住,在这边做个小买卖,我婆婆在外租房子住,我觉得我们四个人的关系很别扭,我婆婆叫我们去吃饭,我爸不愿意去,我还不忍心让我爸一个人在家吃饭。 我是护士工作,上班有各种考试不想学习很烦。 我不喜欢和人相处,喜欢独处,觉得和朋友同事一起吃饭逛街不自在很累,要是没有朋友会觉得自己很怪,希望身边有一两个好友。 生活中我不想做饭也不想收拾屋子,还希望自己把家里打理的井井有条,干干净净的。 现在正准备要宝宝,我知道我总是这种心情不易怀孕,看着身边人都有宝宝了很着急。担心自己有病还不敢去看。我和我老公都是独生子女,以后四个老人一个孩子担心负担太重。 我不善于表达,好多事情说出来的并不是我心里想的意思,导致我越来越不喜欢说。本想帮别人办好多事但是怕办不好就不办了,不想别人找我办事还不会拒绝。感觉自己活的扭曲,不洒脱,想洒脱点又学不来,自卑,懦弱,经不起打击,经常责备自己,活的不开心,我不知道我的价值在哪里。如果我放下一切,傻乎乎的过每一天我还是会开心的,现在是不是想太多了,脑袋里总有奇奇怪怪的消极想法,才28岁像要活不下去的感觉,本该朝气蓬勃,每天打扮的漂漂亮亮的,我不是经常这样的状态,最近一段时间这样

你来说说自己想法吧