人类的基本属性是群体性，你自我封闭自己，损害的是人的基本属性，也破坏了你的社会功能，建议你寻求专业的心理帮助，尽快改变自己的现状。

感觉你很多烦恼，也想得很多哎。没考虑过认真审视一下自己，从根源上找问题吗？

慢慢在咨询师帮助下打开自己

也许当年的小屋是你的安全地，你认为呆在那会比较安全的。你对于别人的评价是如何看待的呢？为何想在这个时候走出这个你认为禁锢了自己的地方？如果你信任我，我们可以一起去寻找这背后的故事

是的，你能意识到自己需要走出小屋，这是给予自己变化的开始，要给你点赞。希望能更多地了解你，也希望有机会帮助你。