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亚春车行
2年前
一提到学习!看书,写字!就有种被约束的感觉!紧张,不舒服!无法静下心来!特煎熬!怎么办

2温暖
15回答
刘明侠(已退出)
温暖了
评论
咨询师
胡周琴
2年前
学习让你积聚了很多的焦虑,这些焦虑又加剧了压力感,建议你做一次系统的心理疏导。

咨询师
厉建萍
2年前
51"
咨询师
贺竞雨
2年前
这样看来,你学习的情绪好像被一种躁动的感觉影响就。需要多深入的聊一聊吗

咨询师
陈悦
2年前
当“学习”本身不是获得新知产生理解,而是一种被强迫或被控制、竞争或筛选时,正常的人都会感觉难以忍受。不知道你的具体情况如何,听起来状态有些糟糕~

咨询师
段志刚
2年前
类似的感觉让你想到成长中的哪些片段

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