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怎么办?很多年了,现在是越来越晚了,最近都到夜里两点睡

小新
2年前

怎么办?很多年了,现在是越来越晚了,最近都到夜里两点睡

1温暖
20回答
王顺莹
温暖了
评论
李漂亮
5个月前

小新
2年前

是的,你说到我心坎了,我曾经和你说过一模一下的话!太巧了!

咨询师
陈宏菊
2年前

想早睡的方法有很多,也许对某些人来说最快最简便的方法是找医生开点药,而对于有些人想了解为什么越来越晚睡来说,这是需要花些时间探讨甚至找其他人帮助的!

咨询师
彭吟
2年前

想修正自己的作息时间,但是看起来确实真的很难。我们心中明明知道一个健康的作息时间,但依然会控制不住自己想要熬夜。也许只有当夜深人静时,才会觉得那些时间是真正属于自己的,这个时候自己是自由的,放松的。但我们内心深处又告诉我们这好像是不健康的,不太好的。于是我们对这些情感充满了矛盾。

咨询师
王顺莹
2年前
58"
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