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[玫瑰]祝愿考研的学生，在2024考研考试中能正常发挥，

刘淑珍

祝愿考研的学生，在2024考研考试中能正常发挥，心想事成，考入理想院校，做个对社会有贡献的人！实现自我价值！

加油！

加油！

祈祷

祈祷

2温暖

1回答

青青子衿

温暖了

评论

顶天立地

4个月前

不好意思，纠结来纠结去，不倾诉了

相关回答

原琪

受到丧失或创伤之处，情绪困扰可能令我们的生活完全瘫痪。我们可能失去思考甚至自我照顾的基本能力如吃饭或洗澡，淹没在情绪痛苦之中，我们经常体验的是很多痛苦的“第1次”。

路春霞

如果你想发生一些改变又无法做出有效的行动时，不妨试试去感知自己当下的感受，接纳它并带着这个觉知去感受自己内部的不适状态，然后按计划行动，再去感受自己走什么新的感受。每多做一次，你就会和原来的自己有一点点不同。

冯二玲

连续和断裂连续的事物，我们就会感觉到它像是生的东西，所以我们就会喜欢。而断裂的东西，我们经常感觉像是死的东西，所以我们就会倾向于不喜欢。当然我们一直都在活着，我们从出生活了几十年，去世甚至上百年，这时候我们觉得这是生命。死了好像就彻底断裂了。这个生死的断裂会引出很多很多主题来。比如说我们为什么喜欢思维？因为你经常能够体验到你的思维是连续的，所以你会觉得思维像是生的东西，但是这些生命动力，自恋、性、攻击、潜意识，你经常体验不到，感知不到。或者我们说理性是连续的，而感性经常是断裂的，所以你会觉得因为感性是断裂的，会倾向于不喜欢感性，特别是对男性来讲。当然，这个连续和断裂有很多很多地方。比如说经常是我们主动制造断裂，我和你之间如何发生了一个冲突。冲突叫什么呢？其实就叫做你和我之间出现了死能量。当我兜不住这个死能量的时候，我怎么办呢？或者攻击你，或者攻击我自己，除了这个之外，我还要攻击一个东西，就是攻击我和你之间的关系。关系要起一个特别大的作用，我们把死亡焦虑扔出来，其实我们期待着或者你能够帮我转化死能量，或者我能够转化死能量，或者我和你一起来转化这样的东西。坏的关系是出现死能量的时候，关系就会往坏的方向走，根本无法修复。好的关系是一旦出现冲突，出现死亡焦虑，两个人能够想办法修复这个东西，结果以至于他们有一段关系出现问题，但是每一次死亡焦虑、每一次冲突都会让这个关系变得更好，这就叫做好的关系。一张纸，想象它足够大，这张纸可以不断地折下去，会达到很厚的厚度。如果你在一个对的方向上，一直持续地做努力，那么你的努力就会是一个叠加的功能，你的人生就会达到不可思议的高度。我们怎么来修炼有韧劲的生命呢？总结三句话：从一生的长度去看你的事情；坚持完整地做好一些事情；不管你如何感觉，你的生命都在被锤炼的过程之中。

魏艳

阿德勒心理学告诉我们，你不需要遇见更好的你，你只需要去找到真实的自己，因为你，已经够好够好了。 1.一般来说人生是一条没有意义的，人生的意义要靠自己给予。 2.发生什么事不重要，我们如何看待这些事才重要。 3.我的困难是属于我的。

赵莎莎

一个人就像是一粒种子，天生就有发芽的欲望，只要是一颗健康的种子，哪怕是在地下埋葬千年，哪怕是到太空遨游过一圈，哪怕是被风雪封盖，哪怕是经过了鸟禽消化液的浸泡，哪怕被风刀霜剑连续斩杀，只要那宝贵的胚芽还在，就会迎来勃勃的生机。

和钰蓉

没有避风港的孩子是不期待回家的，甚至有的人一年都不会跟家里联系，有的看到家里来电话就焦虑，甚至一个电话可能需要几天的时间去自愈，有的人在外面受了委屈被欺负，哪怕离婚，甚至怀孕，都不会告诉父母。这类人群基本跟父母无法亲近，无论发生什么事都不愿和父母交流，其本质是他们小的时候肯定都有过被父母忽视或打压，从小在负面的环境中长大，无条件的忍受着父母的各种情绪，而这些情绪大多数连大人都无法消耗。在孩子小的时候，多数都是一声不吭的接受着，忍受着，看起来像乖巧懂事的正八辈，其实TA们内心世界早已崩溃成废墟。这类人在成年之后会有很多的心理和性格问题，比如说敏感、多疑，慈悲，缺乏安全感。容易在意别人对自己的看法，讨好之类的，没有了爱人的能力。所以，既然原生家庭不能给予你健康有益的东西，却一直在消耗你，建议在事态无法挽回前，早点完成独立生活，经济和思想的独立，这些一个比一个难，每一个个都得掉层皮。

你来说说自己想法吧