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从健康人格的角度来讲,无论你认为自己是无能和不可爱的,还
李玉环
从健康人格的角度来讲,无论你认为自己是无能和不可爱的,还是认为自己是全能和可爱的,这都不是事实,都是对人格经验的歪曲,都是不健康的。健康的人格是基于全面人格经验的。它需要包括你搞定的人格经验,也要包括你搞不定的人格经验,它包括有人喜欢你的人格经验,也包括有人不喜欢你这样的人格经验。因此作为健康的人格,我们需要在无能和全能的基础之上,建立上层的人格结构,我们也需要在不可爱和可爱的人格经验基础之上,搭建一个上层的结构。这个人格结构就是“我是有能力的和是有爱的。
1温暖
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尤四海
温暖了
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昝宇虹
很多人认为接纳就意味着要喜欢已经发生的事,并表现出这件事对你没有任何影响的样子。 但实际上,接纳指的是要承认已经发生的失去的事实,你已经从"不应该发生这样的事"阶段(否认),到了"这件事确实已经发生了″阶段(接受)
何思帆
不要被过去的遗憾和伤痛所困扰,要积极面对未来。过去的遗憾和伤痛都是成长的一部分,最终会变成照亮前路的光芒。勇敢向前,相信未来的美好和光明。
乔艳春
一次偶然的机会,和情说结缘,内心慨叹:我过来太晚了!不过最终走到一起,验证了那句话:没有无理由的相遇,一切机缘都是能量的互相吸引。我愿意与平台一起成长进步!
王晓波
看完你就不焦虑了 人这一生,钱永远是挣不完的,但命却 是有限的,拼命可以挣钱,挣钱却不能挣命 ,钱多钱少,够花就好,得意的时候不要忘 形,因为往往福祸相依,失意的时候也不要 惆怅,因为往往苦尽甘来。 路不通时,选择拐弯; 心不快时,选择看淡, 所以呀,先去做你应该做的事,再去做 你喜欢的事,前半句让你有饭吃,后半句让 你有念想。
张凤琴
一个人吃得好、睡得好、规律地有事可做,就能够使你有弹性的面对人生大部分的情绪困扰。
石萍
最难沟通的不是没有文化的人 而是满脑袋都是标准答案的人 一开口全是观点,全是情绪 。
你来说说自己想法吧