情说App
与你相伴成长
打开APP
育人先育德,育儿先育己。父母的一言一行,孩子都看在眼里,
郭玫
育人先育德,育儿先育己。父母的一言一行,孩子都看在眼里,记在心里。身教,是一种“无声的教育”,却远胜孩子在学校里学到的所有知识。早安,朋友!
0温暖
0回答
#
一句话描述你现在的心情
相关回答
容丽卓
没有一个冬天不会过去,没有一个春天不会到来。瞄着对的方向,坚持做对的事情,一定会越走越好。 早上好,愿你的心情也像春天一样,阳光明媚,春暖花开~
连秀娟
做只快乐的猫, 找个有太阳的地方安安稳稳地睡觉。 不叹息过往, 不忧心前路, 简单自足, 方能抓住眼前的幸福。
薛海琴
不用急忙赶走情绪,而是点一盏觉醒之灯,看它如何生起、如何翻滚,如何在觉照下渐渐无力,观照不是控制或压制,而是用明白的慧眼,看见——心到底在乎什么??? 真正让人情绪失控的,从来都不是事情本身,而是自己没看见为何有此的反应,反应越大代表越在乎,越在乎情绪就越扩大,人若能看见背后真正「所执所在乎」的,情绪自然就消融了一半。
庄婕
今日感悟分享 1):不接受意见和质疑。 来访者的意见和质疑声是能够帮助咨询师更理解来访,来访也不需要一直扮演一个“好来访者”,靠压抑情绪来和咨询师建立虚假关系,如果一个咨询师对意见和质疑不耐受,那他一定对自己没有足够信心,也没有能力和来访解决问题。 2):直接给来访提建议。 当一个来访者带着自己生活经历中的困惑寻求建议和答案的时候,咨询师在没有全面了解来访的经历感受,匆匆给了来访一个建议,那这个建议肯定不是来访能够发自内心接受并且内化的,咨询师应该是给来访带来更广更深刻的看问题视角,相信来访自己能找到答案。 3):说话比来访还要多。 好咨询师最重要的修炼就是用最简单的话来表达最准确最重要的意思,而不是喋喋不休和来访争夺表达空间,放弃对来访的感知和深入了解。
李霞
感受本身不是问题,情绪管理的目标从来都不是消灭感受。我们有时受困于情绪,为了脱离这种状态,便不允许自己拥有感受。这就好比一部车子出现了红灯报警,我们不去检视车子的内部系统,只是想要消除不断报警的红灯,往往结果伤人伤己。 情绪不会被消灭,但可以转化。 就如:悲伤是告别的能量,提示我们正在经历一些失去,这失去也许是内在的,也许是外在的。面对失去,你可以做一些什么呢……
李素蓉
在对人进行分类的多种标准中,钱的多少,甚至比国籍、肤色、男女、美丑等更重要。在说到一个富人的时候,他有钱这个特点,往往会使人忽略他的钱之外的一切个人特点。 钱,只不过是人所制造的所有金属品或者纸品中的一种而已,却被赋予了太多的负面形象,只要有它存在的地方,似乎都让人联想到贪婪、肮脏、黑暗甚至淫秽。很多人在摸了钱之后一定会洗手,从潜意识角度说,是因为那些与钱有关的不干净的事件或人物。 人与人之间的感情污染了钱,而不是钱污染了人与人之间的感情。
你来说说自己想法吧