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事实陈述是把能够被证实的客观事实说出来,它可以被证实或者
张洪霞
事实陈述是把能够被证实的客观事实说出来,它可以被证实或者证伪。陈述的事实就是一种“客观存在”,它没有“对错”和“好坏”之分,但有“真假”之别。比如说“外面在下雪”、“今天气温在零度以下”。观点陈述指建立在个人认知基础上的主观陈述,受到个人价值观、生活经历、体验感受等主观因素的影响。它没有绝对的标准判定“真假”,只是他人愿不愿意赞同。比如“下雪的时候,景色太美了!”对于这句话而言,喜欢雪景、认为很美的人赞同这句话,而不喜欢雪、认为不美的人,就不赞同这句话。
1温暖
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美丽通达人生
温暖了
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史胜果
肯定有用啊,但是为什么很多人自律不起来。因为我们对自律有误解,自律不是,6点起床,7点准时学习。而是不管别人怎么说,怎么看,你也会坚持去做,绝不打乱自己的节奏,是一种自我的恒心。书再难背也就几个月,题目再难也有解决办法,累了就休息,听听歌散散步,你不会且觉得难的东西,你不要躲它,今天学不会明天再说,总有一天自己能行的。所以自律是清晰的目标➕恒心
宋艳
“ 到此为止咯,再爱就不礼貌了,不过谢谢你,让我懂得了什么叫做一往情深,却又一文不值…现在这无言的结局,一点都配不上我们当初的相遇…” 记得有首歌歌词是这样的:“春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,若无闲事挂心头,便是人间好时节!”
段成伟
一教练负性思维中断技术。 二情绪管理能力的提升(自我觉察,自我疏导)。 三原生家庭的探索,早期经历(创伤事件)修通。
赵莎莎
你知道印度人训大象怎么训吗?就是包括泰国人训大象怎么训?一个大象,拿一个这么长的棍儿往地上一插,这个大象就不动了。凭什么呀?这么一个棍能插住一头大象吗?他们说这个棍是从这个大象刚生下来就拿它来插的。然后那个小象就不停地挣扎,不停地挣扎,挣不动,挣了一个礼拜挣不动,这个小象再也不挣扎了。因为它知道这个棍你是摆脱不了的, 这就是习得性无助。 人类有吗?人类有这样的状况吗?比如说有闺蜜们在一块聚会,闺蜜们聊到最后聊男人,聊男人得出的结论是什么?男人,哼,没有一个好东西。甚至有的人会认为说婆媳关系是永远无法相处的。男人来自火星,什么女人来自什么星。我没有方向感,别跟我谈方向,方向我完全不行。你看,很多人都会陷入习得性无助而自己不知道。事实上就是只要你愿意学习愿意改变,很多东西是有机会改善的。但是放弃,我放弃我不做,这种叫无助型。 所以当你的朋友进入无助型的时候,他认为自己现在不幸福未来也不会幸福的话,你一定要帮他。你要把习得性无助的概念讲给他听,他才有机会改正。
韩仁杰
你是有价值的, 你值得被善待与尊重, 你值得休息与滋养, 你值得被看见、被爱、被倾听。 你值得值得拥有欢笑与喜悦。 或许这些东西并不总是触手可及, 但你始终、始终配得上它们。 记住这一点,并努力把你的人生小船驶向它们。
戴会
当你不想要自由的时候,你就自由了
你来说说自己想法吧