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与你相伴成长

什么是真正的爱自己，给自己买好东西？给自己很多花钱？想怼

蒋营宜

什么是真正的爱自己，给自己买好东西？给自己很多花钱？想怼谁就怼谁？这些是表象，其实爱自己从不自责开始。自责很多时候是一种习惯，它来自在我们成长过程中，养育者或者成长环境对我们高的期待和苛责，最后内化成自己的。也就是开始是外部世界的批评，最后我们习惯性变成自己批评自己。当看到这一点时，改变就开始了，爱是深深的理解和接纳！

5温暖

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Olivia

温暖了

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金会芝

泰戈尔:“把自己活成一道光，因为你不知道谁会借着你的光走出了黑暗。请保持心中的善良，因为你不知道谁会借着你的善良走出了绝望。请保持你心中的信仰，因为你不知道谁会借着你的信仰走出了迷茫。请相信自己的力量，愿我们每个人都能活成一束光，绽放着所有的美。因为你不知道谁会因为相信你开始相信了自己。”

那晓旭

学会拒绝的本质是明确取舍，清晰自己的主要愿望，放弃所有与此排他性的选择。

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好与坏，是并存且相互制约的。没有了坏人，也就没有了警察存在的必要。很多时候，真正的成长，开始于接纳自己的“不好”。那些深藏内心的“不好”，真的去了解就会发现，并没有如此的糟糕和可怕。反倒是对于“不好”的否定，一叶障目，让我们无法窥见真实的自己。

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一个人的精力和能力是有限的，单靠自己的力量很多时候是没办法处理好面对的所有事情，这时候，向有能力的人寻求帮助，也是一种解决问题的能力，在寻求帮助的同时，也是一种人际交往的能力。仔细想想，有时我们羞于求助于人，有时我们苦于无人可求，那这是不是也是我们人际关系中的不足之处呢？

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有时生活得越简单，效率才会越高。学会做减法、学会取舍，是人生一种宝贵的成长体验。减少惰性、节省心力、学会断舍离，从物质到精神，人生的每个维度都可以变得更简单和纯粹。所谓成长，就是学会去繁从简的智慧。

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