情说App
与你相伴成长
打开APP
我们先形象一点,用橡皮筋来形容大家脑子里可以出现这样一个
杨侃
我们先形象一点,用橡皮筋来形容大家脑子里可以出现这样一个场景,一个男人被两个橡皮筋套着,两边是两个女人牵拉着。 男人被其中一个橡皮筋收紧拉回时,比如说被原配这里拉走,他俩就靠得越近,拉的时间越长相反他和第三者之间的这根橡皮筋绷得越紧张力就越强。换句话说这个男人虽然身在家里心被外面那个女人拉走了。 同样的,如果作为第三者,他一直和这个男人走得很近,两个人老黏在一起空间上都不怎么分开那他的心也会越来越回归家庭。 基于以上双橡皮筋的分析,我们把握适度的话便可以更好的应对第三者。
0温暖
0回答
相关回答
周鹏
在许多情况下,最低级的陪伴是仅仅提供答案或解决问题,而忽略了与陪伴者之间的情感交流和互相支持。虽然帮助解决问题是一种有价值的陪伴方式,但它不足以满足人们所有的情感需求。 有时候,人们更需要的是能够倾听他们的烦恼、关注他们的感受,以及与他们一起分享快乐和悲伤的经历。在陪伴过程中,情感交流和建立互信关系是至关重要的。 因此,最低级的陪伴不仅仅是解决问题,更应该是提供情感支持和交流,建立更加亲密的关系。
张筱婕
你不需要人见人爱,不用为了别人的好评勉强去做那些力所不能及的事情,没有人会让所有人都喜欢,被一小部分人认可就已经很不容易啦。管好自己并认可自己,喜欢你的人自然出现。
李婉丽
在面对确实的危险,或者并非必须要解决的问题时,回避是一种良性的自我保护机制。 因为我们的确没有必要去面对和解决生活中的每一个问题。 当你明确感受到,自己的力量目前无法处理这个问题时,先逃开,给自己空间喘息和成长,未尝不是一个好办法。 只是你要知道,这种逃避只是为了有一天,你能有更好的能力去最终面对这个问题。
韩念周
情绪就像弹簧,你越要压抑它、控制它,它就越拼命地反弹。反倒是,你缓缓地松开,弹簧就平静下来了。 所以,我们要学着接纳情绪,与情绪和平相处。 与情绪相处的三部曲: 1、觉察 当情绪爆发之前,我们要有一个察觉,觉察到自己正处于情绪漩涡当中,快要被当下情绪所淹没。不识庐山真面目,是只缘身在此山中! 2、感受 不带评判的感受身体,让不良的情绪找到出口,得以疏导,随时用好自己的“情绪急救箱”。“情绪急救箱”里有过往经验中那些美好的体验和温暖的场景。 例如:深呼吸、做瑜伽、吃巧克力、做家务、看电影、洗个热水澡等等…… 当你察觉到自己情绪要爆发了,须马上开展急救箱中最有效的活动。 3、探索 如果你治标了还想治本,那进行心灵成长的自我探索是最有效的途径,你可以找到触发情绪按钮的开关。 例如:为什么这件事?这个人?这种环境?对我来说这么难以接受?为什么我被激起愤怒、委屈的情绪?为什么…… 有了这样的觉察,再遇到同样的情景,我们的情绪按钮就不会轻易被触发,这样我们才能与情绪长期、友好的相处。 最后,祝愿我们每个人都能淡然接纳自己所有的情绪。 与情绪相处,与自己和解!
肖洁
成年人需要的是结果,而孩子需要的是成长。 成长路上犯错不可怕,但连“试错”的机会都没有,才最可怕。哪怕在成人角度来看是错的、没有意义、没有价值的事,只要没有生命危险,都请等一等。
戚艳
惠能三更,领得衣钵……祖相送直至九江驿。祖令上船,五祖把橹自摇。惠能言:“请和尚坐,弟子合摇橹。”祖云:“合是吾渡汝。”惠能云:“迷时师渡,悟了自渡……”
你来说说自己想法吧