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1、痛苦,它逼迫人不得不改变 2、爱,让人自发地去改变
那晓旭
1、痛苦,它逼迫人不得不改变 2、爱,让人自发地去改变
1温暖
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尤四海
温暖了
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且停且忘且随风,且行且看且从容
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如果妈妈想要个谷爱凌一样的女儿,她自己需要先修炼成谷燕的样子。 普通的父母如果能够对孩子的任何事情问题保持好奇,那就是对孩子最大的支持和最深的爱。 这个好奇的态度本身就是允许孩子去探索自己、成为自己。 在过程中,孩子的能力就会慢慢发展起来,自主性和主题感也会发展起来。
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自信不是认为你比别人好,而是意识到根本不需要拿自己和别人比较。
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孩子没有自己的判断力,只能模仿父母。而他模仿的,往往是看起来更强势的一方。 孩子,是父母的一面镜子,他们的行为很大程度影射着父母的行为。
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肺气足,人就不焦虑, 肾气足,人就不恐惧, 肝气足,人就不畏缩, 脾气足,就不乱想, 心气足,人就宠辱不惊, 顺其自然,五脏之气皆足,所有的问题都会离你远去,高级的养生其实就是养气,吕祖百字碑杯说, 养气忘言守,降心为不为, 就是告诉我们不要去理会那些喋喋不休的念头,降低心的欲望,降服心的躁动,回归清净无为的本真,没有了多余的消耗,才能神完气足,才会神采飞扬。
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表面的失控, 不过是深层需求的未被满足。 在愤怒下,我发现了对尊重的渴望; 在悲伤中,我看见了对陪伴的期待; 在焦虑里,我触碰到了对安全感的追求。 觉察不是一瞬间的答案, 而是一场持续的对话。 当我学会温柔地问自己: “我真正需要什么?” 我的心,开始回应。__萨提亚《深层的需求》
你来说说自己想法吧