情说App
与你相伴成长
打开APP
是晚饭吃早了吗,肚子咋有点饿呢[呲牙][呲牙]
梓潼
是晚饭吃早了吗,肚子咋有点饿呢
5温暖
7回答
苟亚锋
温暖了
评论
咨询师
李相蓉
2年前
那就再吃点…
咨询师
郭英楠
2年前
补充好食物、补充好能量!
咨询师
徐莉莉
2年前
饿了就及时补充一下,安抚好自己的小胃胃,也是爱自己的表现之一
咨询师
匡亚勤
2年前
还有哪里饿呢?聊聊天就好了
咨询师
庄会谦
2年前
说明你的消化功能很好!还是保持饿一点吧,这样更利于长寿哦
展开更多评论
相关回答
泽
你们如何看待朋友圈点赞?如果这个人从来不点赞,意味着什么?
往事回
请猜一下,我非常想念的是哪位心理老师,咨询了很长时间,
喵小宝
感觉自己控制欲很强,做事会思考很多,一旦事情脱离自己的预想超其他方向发展就会很不安,会想尽一切办法去改变这件事的发展。一直在做选择,一直在不满自己的选择,觉得事事都不尽如人意,感叹凡事都不完美。每天都被这些烦恼困扰,无法正常思考。
懒仔
1. 早期“安全模式”的延续: 小时候习惯通过“猜大人心思”来获得认可(比如需要提前预判才能避免批评),大脑会把“猜测期待”刻进“生存程序” 2. “被抛弃焦虑”的隐形驱动: 当你猜测“他是不是对我失望了”时,底层可能藏着“如果不满足期待,关系就会破裂”的恐惧。这类似婴儿时期“妈妈不笑了是不是不爱我”的原始焦虑,只是成年后转化成了“猜伴侣需求”的模式~ 3“威胁检测系统”的过度敏感: 焦虑症会让大脑的“杏仁核”(负责恐惧反应的区域)像被调大了音量,一点风吹草动就触发“警报”。比如对方语气稍变,你就会自动启动“他是不是对我有期待了”的扫描程序~ 4. “时间感知扭曲”的助推: 焦虑时,大脑会把“未来”压缩成“迫在眉睫的威胁”。你明明知道“规划未来可以慢慢来”,但焦虑会让你感觉“现在不猜透他的期待,下一秒就会失控”,于是陷入越猜越急的循环~ 4. “共生型思维”的残留:“关系边界”的模糊化 如果长期习惯“和他人情绪绑在一起”(比如小时候做父母的“情绪容器”),会很难分清“他的期待”和“我的责任”。就像两个人共撑一把伞,你却把伞全倾向别人那边,自己淋成落汤鸡~ 我自己身上的原因有以上4个。 我知道了原因,但是如何疗愈啊,这种情况只会发生在亲近的人身上。
TryAgain
我的原生家庭很差,我现在是大龄在学习另外一门语言和学习一些技术,每当我遇到困难,或者学习时间久厌学的时候,老是想到自己的弟弟们对自己多么的冷漠,自己的妈妈爸爸多么的糟糕,因为我是家里面的女孩子,又是最大的一个,又出生在农村,从小家里面的人就让我照顾弟弟们,可是我也是需要被照顾和被关照的一个,那个时候我自己都吃不饱,还要去照顾他们,长大以后他们非但不知道感恩,还觉得你姐姐所做的一些都是应该的,现如今他们也找到了高新工作,最小的那个弟弟也找到了一个贤惠的女孩子要结婚了,而我还在无尽的痛苦,每当我在学习或者提高遇到困难的时候,这些冷漠的人,冷漠的事就会浮现在我的眼前?!该怎么办?
月仔
现在做小三得作牢了吗?
你来说说自己想法吧