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据说,做一位咨询师和做一个好父母同样困难
许珂
据说,做一位咨询师和做一个好父母同样困难
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谢芳媛
对于有些人来说,通过获取被爱或是被爱的证明,来给自己带来自我的良好感和存在感。就像是只有被爱的我自己,才是好的;如果我不被爱,那么我就是不好的。 事实上,这两者之间并没有什么关联,不管我们是否被爱,我们都可以好的。我们是什么样的一个人,这是外在所不能定义的。只有你自己才能决定你自己。
李璟
生活永远都是喜忧参半,懂得取舍,才能拥抱生活的美好
董寿全
一个荷花池,第一天荷花开放的很少, 第二天开放的数量是第一天的两倍, 之后的每一天,荷花都会以前一天两倍的数量开放。 如果到第30天,荷花就开满了整个池塘,那么请问:在第几天池塘中的荷花开了一半?第15天?是第29天。 这就是著名的荷花定律,也叫30天定律。 很多人的一生就像池塘里的荷花,一开始用力地开,玩命地开……… 但渐渐的,你开始感到枯燥甚至是厌烦,你可能在第9天、第19天甚至第29天的时候放弃了坚持。 这时,往往离成功只有一步之遥。 荷花定律告诉我们这样一个道理: 拼到最后,拼的不是运气和聪明,而是毅力。 人生前期越嫌麻烦,越懶得学,后来就越可能错过让你动心的人和事,错过新风景。 一辈子太长,一秒钟太短,30天不长不短刚刚好。 O
赵莎莎
心理防御就是我们为了逃避痛苦对自己撒的谎。在潜意识中,我们不愿意直面自己遭受过的那些痛苦,心中受过的那些伤,所以我们会用其他的方式将这些伤痛呈现出来。这样会让我们显得铠甲重重,甚至会因此伤害周围的人。过度的心理防御,会给自己和他人的生活都带来相当大的困扰。 在我们的日常生活中出现的“莫名其妙的感觉”,就是我们产生的心理防御。你就是莫名其妙地想发火。但这个世界上没有所谓莫名其妙的事。卡尔·荣格的一句话:当你的潜意识没有进入你的意识的时候,那就是你的命运。就是说我们的潜意识中有很多想法,我们自己并不知道,所以才导致我们会出现很多莫名其妙的行为,我们也不知道自己为什么要那样做。甚至别人可能比你更了解你自己。 这种应对方式的目的是什么呢?是将某些想法排除在意识之外。如果这些糟糕的感受进入了意识的话,你就会觉得痛苦,所以如果你能把这些糟糕的感受排除在意识之外的话,它们就不会伤害到你。但是,“心理防御机制往往会转移或误导我们某些最强烈的情感,导致我们做出与自身需求南辕北辙的行为,不能得到真正需要的东西。这可能会带给我们自我挫败感,甚至使我们产生自毁倾向。”你会活得特别拧巴,特别纠结,永远不敢直接表达自己想要的东西,而是把它排除在意识之外,并且告诉自己:“其实我不需要这个东西。”就是自欺欺人。 而且心理防御有一个特点,就是只管此时此地,不管明天。我只要求我现在感受好,现在能让我对付过去,能让我不要太尴尬,能让我不会太伤心,能让我不崩溃。我只管现在,至于这种行为在未来会对我们这段关系产生什么长远影响,我想不到。这就是我们要去了解心理防御的一个很重要的原因。
那晓旭
父母过于强调什么, 就往往会事与愿违。
冯二玲
一个人总是跟你过不去, 本质上是因为他搞不定事情,跟事情过不去。 因为搞不定问题,所以只能去搞定你。 愤怒,是无法的别名。
你来说说自己想法吧