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我们需要学会去面对自己的感性 我们不能对立地看感性和理性
马汝海
我们需要学会去面对自己的感性 我们不能对立地看感性和理性,认为不理性就一定会冲动。有些时候我们是需要些感性的,并不是做所有的事都要经过理性的分析、判断。 我们的生活要丰富多彩,需要些感性的东西,你不必对自己感性的、冲动的一面咬牙切齿。如果像哲学家柏拉图所说,感性是马车,那么我们需要让我们的理性做一个好的车夫,不要让这辆马车失控就好。真正的自我掌控,不是变得非常理性,而是能够很好地平衡自己的感性和理性。
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朱丽娜
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一个人童年时和父母的相处方式,是他成年后与他人相处模式的原型。 如果小时候你和父亲的关系相处很融洽很轻松,和妈妈各种对抗不舒服,那么你长大后会和男性朋友相处起来很容易,但跟自己的男性爱人相处起来就很麻烦。 因为你对抗母亲的那部分刚烈,会无形宣泄给你的爱人,而他怎么甘心成为那只替罪羊? 修复你和父母的关系,就是在修复你一生的幸福课题。
杲琳
世界上没有“没有感受的人”,只是有的感受被屏蔽了,有的感受被防御方式替代了。 当通过感受链接到了自己,内在的力量自然会升起,因为每个人本自具足。
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一个人有多委屈自己,TA就在多大程度上缺爱。 持续地付出,必将对应的是未被满足的巨大坑洞。 同时也意味着,把别人体验为自我的一部分,内心台词是:我为你付出,你应该给我回报;我付出越多,你应该回报我越多。
田大朋
我允许任何事情的发生。 我允许,事情是如此地开始, 如此地发展,如此地结局。 因为我知道, 所有的事情,都是因缘和合而来, 一切的发生,都是必然。 若我觉得应该是另外一种可能, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许别人如他所是。 我允许,他会有这样的所思所想, 如此地评判我,如此地对待我。 因为我知道, 他本来就是这个样子, 在他那里,他是对的。 若我觉得他应该是另外一种样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我有了这样的念头。 我允许,每一个念头的出现, 任它存在,任它消失。 因为我知道, 念头本身本无意义,与我无关, 它该来会来,该走会走。 若我觉得不应该出现这样的念头, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我升起了这样的情绪。 我允许,每一种情绪的发生, 任其发展,任其穿过。 因为我知道, 情绪只是身体上的觉受, 本无好坏。 越是抗拒,越是强烈。 若我觉得不应该出现这样的情绪, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我允许我就是这个样子。 我允许,我就是这样的表现, 我表现如何,就任我表现如何。 因为我知道, 外在是什么样子,只是自我的积淀而已。 真正的我,智慧具足。 若我觉得应该是另外一个样子, 伤害的,只是自己。 我唯一能做的, 就是允许。 我知道, 我是为了生命在当下的体验而来。 在每一个当下时刻, 我唯一要做的,就是 全然地允许, 全然地经历, 全然地享受。 看,只是看。 允许一切如其所是。 伯特•海灵格(Bert Hellinger),德国心理治疗师,全球著名的身心灵大师,被誉为“西方的老子”。
田大朋
世间凡事,短如梦, 愿我们,惜人惜物, 坐看岁月慢慢, 拥抱平平安安。
你来说说自己想法吧