情说App
与你相伴成长
打开APP
我们对于自己犯的所有错误都是可以原谅。 严于律人,宽以待
赵莎莎
我们对于自己犯的所有错误都是可以原谅。 严于律人,宽以待己,是弱者沾沾自喜的为人之道,他们喜欢“甩锅”,却忽略了锅甩多了也会砸到自己。
0温暖
0回答
#
个人成长
相关回答
曾凡杰
在感情中,女生经常控制不住发信息,该如何应对呢? 一、审视行为背后的动机 频繁给对方发信息可能源于内心的不安和焦虑。首先需要审视自己的行为背后,探究为何会产生这种行为,是否是因为缺乏安全感或需要对方的回应来满足自己的情感需求。 二、寻找情感的满足点 寻找其他方式来满足情感的需求,而不是完全依赖于对象的回应。可以通过与朋友聊天、参加兴趣小组或者从事其他爱好来分散注意力,减少对对方的过度依赖。 三、设定行为规则和限制 制定一些行为规则和限制,帮助自己控制不住的冲动。可以设定每天发信息的次数和时间段,或者制定一个冷静期,在情绪激动时先冷静下来再做决定。或者用小惩罚来控制自己的冲动,建立条件反射。 四、培养自我控制能力 通过练习自我控制的技巧,逐渐培养自己的意志力和决心。可以尝试一些冥想、深呼吸或者放松训练等方法,帮助自己在冲动时保持冷静和理性。 有心事?找我聊聊吧
冯二玲
黄帝内经上讲“法于阴阳,和于术数,饮食有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终天年,度百岁乃去”。这是最早我们祖先对健康的诠释,也是最好的生活方式。 换句话简洁的讲,就是“血足气畅经络通”。第一血足:即是供给我们身体的营养丰富;第二气畅:就是引导血液流通的力量足够强大,同时气也是营养的一部分;第三经络通:则是输送营养的通路畅通无阻。具备了这三个方面的要素,你才能称得起健康这两个字!
和钰蓉
悲伤是一种复杂且难以被理解的情感,无论是一个人面对灾难性的个人损失(工作、收入、自由),或是亲人逝去、失恋、离婚、受骗、面临绝症、宠物死亡等,哀伤的阶段都是相同的。我们会经历否认/隔离、愤怒、沮丧/抑郁、接受这五个阶段,时间半年到一年半左右都是正常的,最后终于接受了“丧失”的事实,学会放下,才能重新开始生活。所以不要压抑自己的情绪,需要宣泄。每一次悲伤的宣泄和释放都是一次哀悼,也是接纳的过程。是的,世间的悲喜并不相通,但是有过共同努力的人是可以感同身受的,不要太逼自己。
王云鹤
你可以是困在过去的你,逃避、逃避,再逃避,逃不了再说……,等到严重的身心疾病来说要改变?还是要等到被伤害、被抛弃的时候?…… 你可以是活在未来的你,愤怒、愤怒,再愤怒,瞧不起任何人,包括自己。等到与人人为敌,讨厌自己到抑郁,你再来痛苦的说要改变?…… 你可以,都可以!那是你对世界的表达!我懂…… 那么,多一个方法是不是也可以? 既然你只是你,你只是世界的一部分 世界在日新月异,你尝试着接受这变化的世界和你 如何? 能改变的去努力争取,不能调整的调整自己。 顺势而为,拥抱变化的世界和变动的人生!!!
李睿爻
美轮美奂的电影,每一帧都可以拿来做壁纸 人生也是如此,美丽的人生不需要摆拍 #正见沟通 #心理 #心理咨询 #朋友圈
徐恒
爱情有时候就像带糖衣的药 甜着甜着就苦了 有苦有甜本是生活本色 如果是良药能治病 略有苦味也无妨 关键是要找到合适的自己的良药
你来说说自己想法吧