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如是而已。 如是我闻。
匿名
如是而已。 如是我闻。
7温暖
1回答
黄芳
温暖了
评论
咨询师
顾丰玲
2个月前
看来这位朋友遇到了个人情感方面的困扰了,由此带来了一些让您不太舒服的情绪,如果您愿意可以找位老师倾听理解一下您目前的困扰,看是否能够尽快陪您走出困惑期。
相关回答
笙亓
那个年代应该每家都有很多孩子,那时候的父母与现在的父母最大的差别是什么呢,想要客观了解姥姥的年代和她的心理发展
爱你
不过现在比之前好了许多
momo
昨晚男友的妈妈给男友打电话;我问最近你妈妈怎么总是给你打电话;他说现在人都很现实;包括最亲的人;;;男友最近升职了;;;然后他说了一句只有我从一而终不管他有钱没钱我都变化不大;是不是证明他对我的认可
雨落凡尘
之前因为吃了一年单位食堂体检时查出有幽门螺旋杆菌,经过吃药后好了,从那以后家里开始实行分餐制,外出聚餐时我会自带餐具,同时要求同桌用餐人使用公筷,但经常出现大家不配合的情况,久而久之我也觉得尴尬就不去参加任何聚会了,导致原有社交圈子也逐渐疏远了,当然我也觉得能因此而疏远的可能也不是真正的朋友,但例如婚丧嫁娶等聚餐形式也无法参加了,因为这种流水席更无法强求大家用公筷,总体感觉大家卫生意识还比较薄弱,媒体宣传力度也还不够,有很多人并不知道幽门螺旋杆菌是导致胃癌的元凶,那么两害相权取其轻,目前我只好放弃一些无效社交了,所以有时也会感到孤独。
L
2021.3.17 记录最近的状态: 1.睡眠改善了,不频繁熬夜熬到天亮了,大部分时间能早睡早起了。以前很抑郁的时候下午才起床,目前连续3.4天可以7点起床,晚上12点左右睡觉。 2.工作有了进展,虽然缓慢,但是也有进步。畏惧感减轻,注意力慢慢倾向于工作对象上,而不是自己身上。 3.经济问题得到了初步解决,主要在于敢于向周围的人寻求帮助,不再孤立的想问题,把自己陷入困境。 4.在自己一个人宅在家和陪朋友出去之间选在了后者,试着花时间在其他人身上,而不是全是在自己的事身上。和朋友聊天也对自己的生活有了新的反思。 5.有时间会出去走走,而不一直宅在家里,心情也好了很多,状态不再低迷。 6.关于计划,不再立下达不到的目标,而是计划小的可以达成的小目标,几天下来,整体看书的进度比之前的都好了。 7.冥想断断续续的在做,注意力比之前好多了,手机的使用时间也减少了,可以看进去书了。 8.以前从不吃早餐,吃饭不规律,现在开始自己做早餐吃了,低血糖的情况变少了,身体感觉很稳定。 生活有活力一点了。 主要是生理和心理上,生理方面,早睡早起,吃早餐,按时吃饭,多活动,冥想。心理方面,尽量看自己的长处,不给自己设立达不到的目标,把注意力也放在自己完成了什么上面,而全是没完成的事情上。做事情的动力恢复了些,也学会了接受目前的状态,虽然不完美,但是会朝着好的方向发展。 感谢平台上帮助过我的咨询师顾老师,还有每一个回复过我的咨询师,感谢我的家人,感谢我的朋友,感谢一直坚持的自己,还有感谢陪伴我的猫猫。
愤怒的小馬甲
苦恼,发现男友和他妈关系不太正常,男友单亲,上次去男友家,发现男友没有住自己屋,之前我就察觉有问题,上次去就他的被子做了记号,结果真的,他都27了,细思极恐,他和他妈对我都挺好的,怎么办
你来说说自己想法吧