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在心理学上，有一种“人格虚弱”型父母，指的就是：为了让孩

李春娣

在心理学上，有一种“人格虚弱”型父母，指的就是：为了让孩子听话，而表现出过度的悲伤和无助，或者用内疚来绑架孩子。

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张迪

我老是想念第一次恋爱那种感觉，过去不见了，未来也来不及想，只是觉得想着那个人的脸，时间就好像停止了。于是每次遇到心动的人，总是炽热得好像回到初恋，不管不顾，勇往直前。但是当意识到如今的感情不可能如想要的那么单纯时，又会怅然若失。 “你知道年轻的时候穷，最大的问题是什么吗？” “什么？” “以为所有得不到的一切都是穷的错。眼睛盯着遥远的地方，看不到身边一朵花的美丽。”没钱的时候以为有钱就什么都有了；有钱的时候又觉得自己丢了些什么。人呢，总是不知足。 “没有什么是一切，爱情不是，事业也不是；没有什么是万能的，上帝不是，金钱也不是；没有谁能真的掌握自己的人生，我们也只能，埋着头一路走到底，去看看，是不是还有什么没变的。

石萍

心智成熟的人，遇到挫败时，会归因，心智不够成熟的人，遇到挫败时，总会归罪，结果常是，负责做事的人，易是罪人。——武志红

蒋蓉

你才是自己人生的主角

翟桦

大多数人可能都不知道，那些经历过的伤痛不仅停留在我们的大脑记忆里，还深深刻在了我们的身体上。当我们遭遇痛苦时，情绪常常会迅速波动，愤怒、恐惧、悲伤等强烈的情绪反应会随之而来。这些情绪不仅在大脑中产生波动，还在我们的身体里找到了“着陆点”。比如，当愤怒来袭时，我们的拳头紧握，牙齿咬得紧紧的；当面对恐惧时，呼吸变得急促，肌肉紧绷。当非常难过伤心时，胸口会闷堵，甚至会感到疼痛。这种“情绪压力”在身体上的反应并不会随着时间自动消失，而是被身体的每一个细胞深深记住，形成固化的肌肉记忆和情绪模式。长期积累下来，身体记住了我们的伤痛，甚至影响到我们大脑的运作和反应方式。想象一下，身体就像一个“储存室”，将这些负面的记忆和情绪锁在体内，影响着我们对生活的感知与反应。那么，想要真正地释放伤痛，单靠头脑上的认知调整是远远不够的。真正的治愈需要从身体开始。只有通过释放体内的“情绪压力”，才能彻底打破大脑和身体之间的负向循环。当身体得到放松，情绪的流动变得顺畅，你的内心世界就会发生深刻的变化。所以身心合一，才是修复伤痛的真正钥匙。

李晓蕾

一辈子很简单，找个事专研进去，很快就过去了。不必迎合讨好，不必随波逐流，即使不被理解也无所谓，做自己想做的事，那样就很快乐。

孔盼盼

你放下了依赖，对身边人不抱期待，你开始探索自己，开发自己的智力，脑力，能力，把时间精力花在学习和成长上。你珍惜得到的任何微小的机会和酬劳，享受这种开拓开垦的过程，看自己的土地上逐渐生长出花朵和果实，脚踏实地，不再仰望任何人。

你来说说自己想法吧