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我们无法如是的接收很多信息 因为内心把这些信息定义为不好
徐恒
我们无法如是的接收很多信息 因为内心把这些信息定义为不好 一但感受到不好和否定 就会激发为保生存的模式准备战斗或者逃避 先去感受、认出和接纳这样的自己 再去认知每个人对同样的事物都有不同理解 所以没有好与不好只有各自的看见
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个人成长
相关回答
叶春妍
成功只是一时的,失败却是主旋律,但是如何面对失败却把人分成了不同的样子,有的人会被分成不同的样子,有的人会被失败击垮,有的人能够不断爬起来继续向前,我想真正的成熟并不是追求完美,而是直面自己的缺憾,这才是生活的本质。 生活可能不像你想象的那么好,但是也不会像你想象的那么糟,人的脆弱和坚强都超乎了自己的想象,有时候可能脆弱的一句话就可以让你泪流满面,有时候你发现自己咬着牙走过了很远。罗曼罗兰说过的这个世界上只有一种真正的英雄主义 ,那就是认清生活的真相,并且仍然热爱它。 在人的一生中,最为辉煌的一天,并不是功成名就的那一天,而是从悲叹和绝望中产生对人生挑战的欲望并且永远的迈向这种挑战的那一天。但是,生活之中往往是这样,一件看似不经意的小事,往往就是命运的转折,一次看似普通的再见,其实就是永别。
张渝
在亲密关系中,你是否常常感到: - 一方拼命靠近,渴望确认“你是爱我的”,却总觉得对方不够投入? - 另一方拼命后退,需要独处和空间,却总被指责为“冷漠”或“不在乎”? 如果是这样,你们可能正经历着焦虑型与回避型依恋的典型互动模式。 为什么会这样? - 焦虑型:内心深处害怕被抛弃,需要通过频繁的联系和情感表达来确认关系的稳定。 - 回避型:内心深处害怕被“吞没”,需要通过保持距离来维护自我边界和独立。 这种“追-逃”的循环,让双方都感到疲惫和受伤。 如何打破这个循环? 1. 看见自己的模式 - 焦虑型:当感到不安时,先别急着联系对方。尝试做几次深呼吸,问问自己:“我现在的感受是什么?我真正需要的是什么?” - 回避型:当想逃避时,先别急着走开。尝试对自己说:“我现在想躲起来,这是我的习惯。但逃避会让对方不安,我可以试着表达我的需要。” 2. 用“我”开头,好好说话 - 焦虑型可以说:“当你很久不回我消息时,我会感到有些担心。我需要知道你是安全的。” - 回避型可以说:“我现在感觉有点累,需要一些自己的空间。这不是你的问题,我只是需要独处一会儿,等我调整好会主动找你。” 3. 给关系一点弹性 - 焦虑型:试着把一部分注意力放回自己身上,发展自己的兴趣爱好,拥有自己的朋友。你的安全感,最终需要由自己来建立。 - 回避型:试着在感到安全时,主动分享一些自己的想法和感受。你不需要一下子完全打开,但每一次小小的尝试,都是在拉近彼此的距离。 焦虑型与回避型的相处,是一场需要双方共同学习的舞蹈。它要求我们既要勇敢地靠近,也要温柔地尊重彼此的节奏。 请记住,改变不是一蹴而就的。但只要你们愿意一起努力,理解彼此的差异,就一定能找到属于你们的、舒适的相处方式。
冯二玲
老子说:“反者道之动,弱者道之用”,说明“道”的活动就是回归,“道”的作用是柔弱,看不清楚的。 “道”是万物的来源与归宿,对于人类来说,不管你遇到乱世还是盛世,不管你一生经历多少幸或者不幸,最后都一样,回到道里面去。 人不知道从哪里来还算了,最怕不知道往哪里去,老子给的就是最终答案。所以人一生就做一件事,叫做悟道。
李倩倩
焦虑是一种负面情绪,但也证明了你对生活的积极。
冯二玲
老天让你反思自己,打破你惯有的生活节奏,告诉你该转弯了,该好好的思考一下人生,改变你当前的生活状况,制定出合理的适合自己的计划。 有时候老天会给你一次重大的财产损失,也是为了让你停下来,放慢脚步,让你思考一下,该怎样对待钱财,该怎样去赚钱,不要昧着良心去赚伤天害理的钱,该怎样去为人处世… 每一次的灾难都是为了让你改变自己不好的思想,不好的做法,让你想明白人生的真谛。让你看看此生什么最重要,给你一个缓冲,让你明白一些道理。 所以我们要学会接受,命运安排给我们的所有,“祸兮福之所倚,福兮祸之所伏”。我们要从正反两面去看问题,“塞翁失马,焉知非福。”明白了这些,我们就会活得非常通透。
傅益红
如果真心相爱, 一定会不顾一切的在一起。
你来说说自己想法吧