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父母要感谢青春期孩子的“叛逆” “叛逆”是在唤醒父母改变
那晓旭
父母要感谢青春期孩子的“叛逆” “叛逆”是在唤醒父母改变 来拯救整个家庭 年龄越早给到父母改变的空间越大 很多时候放弃叛逆也就放弃了机会 放弃了信任 珍惜叛逆期的叛逆能量!
1温暖
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胡周琴
温暖了
相关回答
高雪梅
人处在低谷期时,很容易滋生一种「绝望感」,好像痛苦是无边无际的。 这种情况下,其实不必要着急振作起来,接受并允许自己目前以及在未来一段时间内,可能就是这样子,痛苦的、打不起精神的、疲倦的、灰暗的。 没有关系的,人生很长,给自己放个「假」吧。
吴容珍
生命是流动的,每一个生命都有自我成长和改变的力量。
邓韬
这是拥有青春期孩子家庭的一个比较典型的情况,孩子害怕被父母窥探隐私,而父母却忍不住伸出想要保护的双手。 对于孩子来说,需要去想到,父母养育了你十几年,在出生前,你就是他们的一部分,想让他们完全不管你,那是不可能的。 对父母,青春期的孩子已经过了那个对父母完全依赖的那个时候,想让他们完全听你也是不现实的,管的太多了,人家还反感,显然这是一个脏活累活,何不尽量让自己轻松一点。 两方之间,或许差一个裁判……
赵莎莎
解决问题的办法永远在问题之外”。为什么呢?问题之内就是上两层,就是我们肉眼可见的问题。我们觉得只要把这件事解决了,肯定就好了。比如我们会觉得“只要换人就好了”“只要改变流程就好了”“只要再加一个规定就好了”,或者很多家长说,“只要把孩子的手机收回来就好了”。我们做了很大的努力去改变上面两层,这两层就是问题之内。而真正解决一个问题的方法,是来自问题之外。就是它没有显现在问题中,而是你的心态起了作用。只要你把心态挪开,它就发生了改变。 有一个非常经典的实验是在酒店的服务员身上展开的。就是研究人员把楼里打扫卫生的服务员分成两组,他们对其中一组什么都没做,让服务员正常地打扫卫生;又让另外一组参加了一次培训,告诉他们铺床单、拖地的动作,相当于在健身房里做了多少运动,这些动作可以减少多少卡路里。就只是告诉这组人,他们所干的这些活和健身房之间的联系,告诉他们这些活能减少多少卡路里,除此之外,没有在他们的工作上做任何改变。 最后的结果是什么呢?就是被培训过的那一组服务员普遍减肥了:他们的工作幅度普遍变得更大了,他们更愿意使劲,最后减肥了。而对这份工作没有感觉的或者觉得好烦的那一组,他们完全不知道这其实就是个锻炼。其实他们没想到,很多有钱人没事干,还要花钱去健身房里撸铁,而他们在这儿打扫卫生,既做了运动,又赚了钱,不是更愉快吗?心态一调整,你就会发现这两组人的身体表现就完全不同了。 不要小看那90%的无意识行为,它们是由心态自动过滤的。我们需要把这种无意识却自发处理的这90%变得更积极,这才是我们学习心态调整的最重要的原因。
李敏
任何做到不翻旧账,过好未来 1. 接受:首先要接受过去已经发生的事实,无论好坏,都无法改变。承认过去的经历是一种成长,而不是一直吐槽和抱怨,这个世界没有好不好,只有合适不合适,对方在你眼里纵有千般不堪,老是说对方不好就是人品问题了,抱怨是一种无能的表现 2. 专注:把注意力集中在当前的生活、工作和人际关系上。全身心地投入到正在做的事情中,多赚钱 3. 心态:培养积极乐观的心态,看到生活中的美好和希望。用正面的思维方式看待事物,别掉进内耗的深渊 4. 反思:可以对过去进行适度的反思,总结经验教训,但不要陷入过度自责或怨恨的情绪中。明确反思的目的是为了成长,而不是沉溺于过去 5. 宽容:对过去的人和事抱有宽容的态度,每个人都是独立的个人,他所谓的错也是基于你的立场,放下怨恨和不满 6. 目标:为自己的未来设定明确的目标和计划,关注自身发展,多搞钱,这个社会,钱能够解决很多麻烦,毕竟你有10万和有100万的底气完全不一样 7. 能量:与积极向上、能够帮助你的朋友相处,与正能量抱团,负能量抱在一起只会让你的未来越来越差
李娜
在心理咨询工作中,来访者脱落是很正常的事情,对于脱落,咨询师会去“挽留”,会讨论原因,并且会建议咨询结束有个过渡期会好一些,有的来访者坚决要结束咨询,并且对于咨询师的“挽留”“真诚建议”态度很坚决,认为没有必要做这些“告别的仪式”。 咨询师也会反思,觉察到那一次咨询师“坦诚”的回答了一个让来访者感受不到“自己是最受重视的来访者”的问题,咨询师有重视来访者,但是却没有让来访者感受到足够的重视,甚至是挽留本身,也是来访者的一种试探“我在咨询师那里是重要的吗?”这可能就是来访者本身在生活中的议题,在重要他人那里感受不到重要性,也在怀疑自己作为一个人的配得感和自我价值。所以来访者不愿意继续咨询了这是可能的原因。 所以咨询师要不仅真切的重视来访者,也要让来访者感受到这份被重视,至于为什么重视了,来访者却没有感受到,需要咨询师觉察,督导,在咨询中和自己的咨询师讨论。 文中内容做了模糊化处理,不涉及来访者隐私。 #情感#世界赠予我虫鸣 #心理咨询 #情感
你来说说自己想法吧