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[爱心][爱心][爱心] 世界是客观存在的但对于世界的

黄小帅

世界是客观存在的但对于世界的理解和赋予的意义却是由每个人自己决定的

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王义丽

【用生命体验理解世界】森林里先辨认出自己是什么树种？不是什么口号，这是真正地活着的开始生活是一面镜子，我们努力追求的第一件事，就是从中辨认出自己。你要搞清楚自己人生的剧本 ——不是你父母的续集，不是你子女的前传，更不是你朋友的外篇。对待生命你不妨大胆冒险一点，因为好歹你要失去它。如果这世界上真有奇迹，那只是努力的另一个名字。 ——尼采

和钰蓉

付出与回报:社会交换理论心理学当中的社会交换理论告诉我们，在人际关系中，当付出与回报相平衡时，才会愿意继续保持或深入一段关系。亲密关系更是如此，只有双方的付出与回报平衡时，关系才能紧密。付出与回报不平衡时候，双方就会彼此抱怨，相互内耗。付出方法:三三三一原则不管你即将进入又或者已经进入亲密关系了，你都可以按照三三三一原则来付出。把你愿意付出的全部分成十份，你先去付出十分之三，得到了你所需要的回报，继续付出三，如此往复。切忌一上来就火力全出有的人一上来去就把自己全部的爱全都付出了，往往得不到很圆满的结果。原因有以下:第一，你会有高期待，得不到容易极端。第二，你并清楚对方愿意付出多少。第三，太容易得到的爱，对方不容易珍惜。三三三一原则能让双方得到更多的心理满足，慢，才能更多的彼此了解；慢，才能更清楚自己的心意；慢，能让双方在爱与被爱的过程中不断学习成长；慢，能更多体会爱的交换与牵绊。就像吃菜，你一次让他吃一大碗好菜，会撑。你不如，每次吃一点，久而不腻。心态:先付出，后得回报从人际关系交往的黄金原则出发，当我们想要收获爱的时候，我们需要先去付出爱。如果一个人只想要源源不断收获爱却不想付出，对方迟早就会被消耗光，最后逃避和远离。

张翠香

每个人无法耐受的东西、试图回避的东西，往往就会成为限制他自己的枷锁，害怕什么，就会被什么所困。

袁燕

愿你体验到你自己的存在，尊重自己，感受自己，接纳自己。

李宁

痛苦的来源，一个是求之不得，另外一个是我们意识空间的狭窄。比如我爱上一个人，可是这个人有家室，我确实想断舍离，可是我身不由己地爱上Ta。我想离开，离开不了，一离开Ta，我就痛不欲生，觉得活着没什么意思。这个时候，会痛苦吗？一定会的，因为求之不得；还有道德的评判，内心的自我攻击、自我愧疚；还有各种嫉妒、各种痛苦…….。这时爱的美好全然都会回到它的反面，变成痛苦。

乔继文

咨询中，曾有一位女性来访者，每周1次做了4次咨询，效果很好，表示满意。第5次咨询时，来访者带着不解且有些质疑地问我，什么时候能治好我的病，我的情绪为什么一直都有？我想了想，没有直接回答她的问题，而是问了她一个看似和来访者问题无关的生活问题，我说：生活中，您一般多长时间洗一次澡？来访者有些莫名其妙，但还是回答了我的问题。她说：我通常情况下是一周洗一次澡。我看着她并接着问她：那您这次洗澡是因为上一次没有洗干净吗？来访者陷入沉思片刻后，微微点头说：我好像明白了。随后我解释说：情绪是精神代谢的产物，每时每刻都会产生，我们不可能消灭情绪，只能去管理我们的情绪，并让情绪合理地流动起来。来访者听后恍然大悟！

你来说说自己想法吧