许多让人们困扰的心理感冒，都是由内心某些「放不下，未完善

许多让人们困扰的心理感冒，都是由内心某些「放不下，未完善」的部分造成的。 在改变发生之前，我们往往需要先厘清自己身上到底发生了什么。