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迪安·基思·西蒙顿在他的《伟大》(1994年)一书中提出
胡建春
迪安·基思·西蒙顿在他的《伟大》(1994年)一书中提出,“事实上,正是对工作的狂热关注使人类各个领域的最伟大人物脱颖而出。” 当一个人感到自己的缺陷如此之深,以至于他或她无法想象自己能融入人类社会时,一种解决办法就是想象自己能超越人类社会。这就是自恋者对羞耻感的解决办法:如果我因为我是谁而不可爱,我就不得不让人们因为我的能力而钦佩我——如此一来,我将确保我永远不会被抛弃或感到孤独。
1温暖
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张瑞琴
温暖了
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感情那些事
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陆丹
很多时候我们无计可施,我们只能选择如何面对,就像生活在于过程和体验,而不是单纯的结果。 有时候我们面临艰难,面对风暴,我们有无数次的幻想和恐惧,我们知道无法控制事情的演变,我们甚至不知道怎么办? 但,我们也需要真的走到暴风眼的中心,去等待那些不好结果的降临。 不是迎接命运的安排,而是去体会此时此刻。 真实的面对才能知道我们会如何接纳,以什么样的心态,有什么样的情绪,会做什么样的决定。
王有涛
一个人问心理咨询师: “你是怎么帮助其他人的? 很多人到你这里来征求意见, 虽然对他们的事你并不了解多少, 可是他们走的时候却都感觉到好了很多。” 咨询师说: “当人们丧失勇气不想继续向前的时候, 并不是因为他们缺少知识。 问题在于, 他们需要勇气的时候,他们却想得到安全; 在没有选择的情况下,他们却要寻找自由。 他们只不过是在兜圈子。 一个哲人要看透表象和幻象,他必须放松自己, 静待有益的信息出现, 就像张帆启航的小船等待风儿一样。 当人们来寻求帮助时, 我们只不过在等候来访者自己决定何去何从, 如果有了答案, 那么双方都会为之有所收获, 因为大家都在接收信息。” 然后咨询师又说:“坐在那里等待是不用费什么力气的。”
高翔
入职场五年,十分茫然的时候,单位有个很高冷的姐姐。她很漂亮,很梦幻,很松弛,很自由,很不怎么搭理别人。我跟她几乎没有交集。后来有个杂志采访我,有个问题是,职场里你最欣赏的一个人是谁?这是个必答题,我脑子里出现这个高冷姐,觉得自己确实觉得她自由得令人向往,就写了她名字。多少有一些完成任务的意思。 但奇妙在于,我以为的一个没人看的小杂志,很多人看到了。有人拿给我看,也拿给高冷姐看。从此高冷姐对我会比别人热情一些。我自问我这个人,缺点不少,当然也不是全然没有优点。而高冷姐给了我很大的包容和指引。现在每每想到她对我的那些肯定,不禁微笑:这也算优点吗?甚至于我那时人生的一些重要课题都得益于她的建议。而缘分的奇妙在于,当我在她的陪伴下终于走出一段泥泞,她马上就移民了。从此山海相隔,再见廖廖。 而我每每念及那段时光,仍感慨岁月悠然。似曾手执玫瑰,至今仍有余香。
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安慰一个哭泣的人,不是说“不要哭”, 而是说“你一定很痛苦想哭就哭吧”或“我陪你一起哭”。这就是共情。
陈媛丰
一个人真正的成熟,是与父母的平凡和解,是接纳自己的不完美,乃至坦然地面对人生中诸多的不顺意。
曾广胜
凡事必有至少三个解决方法。 重复旧的做法只会得到旧的结果。 世界尚有很多 我们过去没有想到的好法子。 萨提亚
你来说说自己想法吧