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一边致郁,一边治愈 一边治愈,一边致郁
唐建刚
一边致郁,一边治愈 一边治愈,一边致郁
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武李利
每个家长都是从孩童走来,变成了现在的自己。 也许你的童年也有这些经历,而那些创伤未被处理。老师将带你看见并疗愈自我,实现和孩子共同成长。
赵莎莎
在心上学,在事上练。在心上升维,在事上降维。在压力和迷茫时,心都乱了怎么办? 就先从心学入门,渐渐地你就能找到了,一定会找到。每一个人生命里头一定有一些人和事、事业和你共振,这个是宇宙中最大的道理:智慧就是一切皆共振。有一个真相是,生命中我们遇到的人和事百分之九十九,都是冗杂,都是冗余。生命要有一种智慧,所谓断舍离也是,要去掉那些冗杂和冗余,用你全部的生命的精华,去找到可以和你谐振(电学上有个词叫谐振)的人、事、事业,哪怕一个物,那就是最好的人生。每个人的兴趣爱好不一定相同,但是一定要有,要是你没有,你就找不到那个共振的对象,你单个的生命的力量就极其脆弱。
武李利
既有清晰的边界,也有穿过边界的通道。 所以,此时你能感受到别人的情绪,清楚的知道那是别人的情绪,同时你也会想表达你的关心。 这时的你,知道他人对你的期待,也知道你自身的兴趣、价值和目标。所以你会充分的考虑他人,同时也会充分的尊重自己。从而,在他人期待中的自己和真实的自己之间达到平衡。 这时,你会认为,我为我的人生负责,你为你的人生负责,但我们俩的人生交织在一起,我会充分注意和理解我们对彼此的影响。 所以,你会这样想: 家人对我的人生有知情权,但他们没有决策权,我会把我面临的境遇,我的思考,以及选择充分的与我的家人交流,无论他们是支持还是反对,最终还是由我来做决策,毕竟我拥有自己人生的决定权,而家人则会参与我的人生。 正是基于这样一种平衡和对他人的充分考虑,在他人意识阶段的你,解决了“自私”和“责任心”的问题。
石萍
你的敏感点在提醒你:我是你曾经受苦的证明,请不要忘记我。我们要去找回那些记忆,看到曾经受苦的自己,让尘封的故事再次涌出来。 ——《与小时候的自己和解》
朱艳秋
邢松
当情感关系出现裂痕时,许多人总是抱怨,却无法真正离开自己黏人的、不求上进的伴侣。 出现这样的情况,很可能是因为双方的关系陷入了“依赖共生”之中。处在依赖共生关系中的一方,可能会失去内在自我,需要依附于外界的人或事物;而另一方则是依赖于这个人 “对自己的依赖”,进而强制性地关心、照顾对方,来维持对方的依赖。 《依赖共生》汇聚了作者几十年的临床经验,将依赖共生的早期原因与后期问题联系起来,提供真实可靠的案例经验和改善实践,帮助读者治愈早期创伤并改善他们现在所处的关系。本书让千千万万的读者走出了情感纠葛的“泥沼”,是通往完满幸福的情感生活的首推之作。
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