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原生家庭创伤 不单单是直接的打骂、身心伤害 还有一部分来
贾莉
原生家庭创伤 不单单是直接的打骂、身心伤害 还有一部分来自于家庭关系 当父母过得不幸 孩子就开始了拯救 这也是创伤 …… 你也伤痕累累吗?
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个人成长
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姜丽敏
自律,是解决人生问题的首要工具,它主要包括4个方面:推迟满足感,承担责任,尊重事实,保持平衡。
冯二玲
1、好多人一直在学习,从未成长过 2、我们的五官看不见更大的成长 3、新系统优于老系统 4、教育的本质是关系,关系的本质就是连接力 5、越抗拒,越持续 6、两个人在一起不是为了发现问题,而是为了发现爱 7、追求完美是搞死自己的最好方式 8、在一段关系里最高的级别就是舒服 9、认知的背后是态度的问题 10、学习就是一个醒过来的过程 11、世界不是世界观 12、人学习的目的就是为了适应环境,并且有做主的能力 13、只有幸福的人会失去成长的力量
唐召力
当我们遇到很多问题,没有头绪的时候,我觉得,当下先“做”一件事情会比较重要,就是你得开始有一个行动。比如今天我有一件计划的事情,我要去完成,或者是运动或者是工作或者是学习,先把它做好。
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缺爱,并不代表你作为一个人不值得被爱,而是在提醒你,人际关系里,你缺乏一些正确的感知。3个你需要的正确感知: 1、即便缺爱,我依然有价值 2、即便被拒绝,我依然是好的 3、受过伤,我依然愿意展现脆弱
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痛苦来自于对当下的批判, 不能心平气和地接受当下, 便是制造痛苦的根源。 ——埃克哈特·托利《当下的力量》
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你来说说自己想法吧