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与你相伴成长

有一天你发现你做什么都不对的时候，其实不是你的错，而是一

张凤琴

有一天你发现你做什么都不对的时候，其实不是你的错，而是一份关系到头了. 当一辆车消失天际，当一个人成了谜，你不知道她为何离去，就算你不知道这已是结局。

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焦虑怎么办

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蒋营宜

为什么Ta不理解你？如果在亲密关系中，你经常觉得对方不理解自己，很有可能是因为 1,你觉得ta知道你的想法，但那只是你以为，其实你没有把想法告诉他。 2,也许你的潜意识里并不想让ta理解你 3,你自己都不理解自己，你不确定自己要什么 4,或许ta对你的理解，比你理解的更深刻，更全面，但你却不理解这点。人与人之间的理解不可强求，强求是一种越界，能互相理解当然是好，不理解，那就不理解好了。如果能接纳不理解，这也是理解。这种理解会让关系有更多的可能性和松弛感，在这种松弛感中两个人会更加的愉悦。

王倩倩

时光荏苒，岁月如梭。一转眼，一年又要过去了，回望过去，心中五味杂陈。这一年，有悲伤，也有欢乐；有失败，也有成功，有失去，也有收获。生活，总是在不经意间给予我们惊喜与挫败，让我们在希望与失望之间徘徊。在这一年的颠簸与前行中，我们最不应该遗忘的是自己。在这岁末之际，请对自己说一声：“这一年，你辛苦了，别忘了，好好感谢自己。”感谢自己在艰难时刻的不屈不挠，感谢自己在平凡日子里的默默坚持，感谢自己经历了那么多坎坷，却从未失去重新站起来的勇气。新的一年马上就要到了，就让那些不如意、烦恼与忧愁，都随着旧岁的离去而烟消云散吧。让我们一起带着对过去的感恩，和对未来的憧憬，步入新的一年吧。新的一年，是一个全新的开始，愿我们向前的每一步，都是在向更加的美好生活靠近。

张灵

一个人在乘船渡河的时候，前面有一只船正要撞过来。这个人喊了好几声，但是前面的船没有回应。见状这个人十分生气，开始破口大骂前方船上的人。后来他发现撞上来的竟然是一架空船，于是刚刚怒气冲冲的人怒火一下就消失得无影无踪了。从这个故事中可以反映出其实日常生活中发生在你身上的事情，你的情绪10％取决于这件事情，而90％取决于你的心态。

韩淑英

2022.12.18.连续分享第十三天当语言作为心智化能力的表现形式之一时，我们该如何运用，才能在沟通中相互理解。理解自己与他人，是一种能力，是可以训练的。训练的重要一种形式就是学说话

钱海姣

一个家里可能病得最轻的是孩子

和钰蓉

你必须把痛苦带到意识里，必须面对他，必须清楚的知道你为什么痛苦，然后再去决定这些痛苦是否值得？如果痛苦值得，那就保持痛苦，不去报怨它，如果不值得，那就尽力摆脱它，即抱怨又不努力，那不就是活该痛苦。

你来说说自己想法吧