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我不需要那些伤害过我的人,承认这种伤害的存在。 因为即使
李春娣
我不需要那些伤害过我的人,承认这种伤害的存在。 因为即使他们不承认,我的痛苦也是真实的。 我可以自己承认并证实我的痛苦,它不取决于那些加害者是否承认。
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赵娜
在一般人的想象中,心理咨询的过程是,咨询师指点他人人生的丶解读答疑的过程,流畅而清晰。而实际上,这个过程就像行走在雨夜的山路上,双方都可能一次次跌倒,又一次次爬起来,就这样相互搀扶着,直到在某一个不期然的时刻,到达山顶,见到曙光。 也许这个咨询师陪你终也未能见到曙光。。。 心理咨询师并不掌握来访者的问题的具体答案,一切答案都尚在路上,需要双方共同去寻找。心理咨询只是提供一种关系的平台,在这个平台上来,来访者一方尽情展现他的可供观察,分析和修正的爱恨情仇。。。
刘静
1)每天每件事,觉察自己的念头,“是在养自己的正气,还是养自己的怨气?” 2)遇事就往好处想,任何事儿都找好处的人,怨气自然就升不起来。 3)有人不论遇到什么事情,都会往好处想。这是一个人的福气。思维念头的积极性会促使外围事件向积极面转化。 4)凡是认为自己没时间学习、也从不学习、不想学习、也不需要学习的人。他怎么能知道自己的过失呢? 5)一直要求他人改过,或者恳求他人改过,或者建议他人改过的人,会苦了自己,也会苦了对方。因为次序颠倒了。我们应当先自己改过,长期改过,真正改过。然后,才是感动他人,感化他人。 6)孔夫子99%的时间在做圣人,我们是99%的时间做俗人。圣人离开900年,他人都忘不掉;俗人离开一年,就会被别人忘掉。 7)圣人治未病,不治已病。俗人治已病,不管未病。 调理未病,只需要消耗1%的精力。治疗已病,则要消耗99%的精力。哪一种状态,既苦且累,一目了然。 学习国学最大的好处就是让我们通过历史、通过德行,预见未来,预见危机,做好预防。 8)您把自己的成就归功于谁?把成就的80%归功于祖宗和国家就是谦德。把成就的80%归功于自己就是傲慢。 9)打开门、礼让他人先行进入,心中却嘀咕,对方为什么不说声谢谢,没有礼貌。此时,我们就错了。 大爱行为、真正的积德行善,是不求肯定,不求表扬,更不求功德。对方给予负性反馈、误解我们时,更是给了我们修习谦德的大好时机。
薛昭霞
你越是聪明, 你的单纯就越愚笨。 最聪明的也是在单纯处最愚笨的。 想要拯救自身免于时代精神的聪明, 我们不能靠增加自己的聪明, 反而要接受那竭力反对这聪明智慧的, 也就是单纯。 但我们也不能沉溺于单纯, 故意让自己变成傻子, 而是要成为聪明的傻子。 聪明征服世界, 单纯却征服灵魂。 事情都是相对的, 亦是有度的
刘丽鹃
努力的意义就是: 当好运降临在自己身上时,你会觉得“我配” 所有的好运,内核里都藏着不懈的努力和匹配的能力
刘杏芬
治得了你脾气的是你最爱的人 受得了你脾气的是最爱你的人
刘丽艳
作者:萨提亚 当我内心足够强大 你指责我 我感受到你的受伤 你讨好我 我看到你需要认可 你超理智 我体会你的脆弱和害怕 你打岔 我懂得你如此渴望被看到 . 当我内心足够强大 我不再防卫 所有力量 在我们之间自由流动 委屈,沮丧,内疚,悲伤,愤怒,痛苦 当他们自由流淌 我在悲伤里感到温暖 在愤怒里发现力量 在痛苦里看到希望 . 当我内心足够强大 我不再攻击 我知道 当我不再伤害自己 便没有人 可以伤害我 我放下武器 敞开心 当我的心柔软起来 便在爱和慈悲里 与你明亮而温暖地相遇 原来,让内心强大 我只需要 看到自己 接纳我还不能做的 欣赏我已经做到的 并且相信 走过这个历程 终究可以活出自己, 绽放自己......
你来说说自己想法吧