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什么能产生快乐？就是你会容纳他人越大的慈悲自己就越

游庆涛

什么能产生快乐？就是你会容纳他人越大的慈悲自己就越小越多的智慧考虑别人就更多慢慢习惯了总想着别人自己的执着会日益减少痛苦也一天比一天淡最后完全消灭

0温暖

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宗阳

很多时候，我们的压力是由情绪产生的。及时消解情绪，对化解压力来说是一件重要的事。比如，找个安静的地方，把烦心事一股脑儿地说出来；用手机录音，像对着树洞一样把情绪全部倒出来，说完就把文件删掉。除了倾诉，写下来也是解压的好办法，还可以尝试解压涂鸦，用颜色和线条表达情绪。

楚成华

一个人的好运从哪里来？会笑的眼睛，不讲负能量的嘴，不听是非的耳朵，一颗向善感恩的心。心善，心正，心宽，好运自然来！

柯茜茜

渣男的特点之一是，他的感情会戛然而止，没有冲突，没有风波，甚至也没有征兆。或者他找到一个特别冠冕堂皇，特别为你考虑的理由。你一听还没有破绽，无法反驳，但内心却是深受伤害。

吴云

首先是缺乏边界感，从心理学角度来说，这叫课题分离没做好。第二个原因，表现出过度的软弱。从进化心理学的角度来看，人类群体中存在一种寻找软性目标的本能。那些欺凌者，他们在选择目标的时候是非常敏锐的。他们不是随便欺负人，他们是在寻找那些不会反击的人。就像在草原上，捕食者总是优先盯上那些落单的、看起来最虚弱的羚羊。第三个原因，也是最深层的操控机制，就是过度依赖他人。当你过度依赖某个人获取情感支持、物质帮助或者做决策的时候，对方就可能利用这种依赖来操控你。 ❓那欺负你的人到底怕你做哪两件事呢？一、怕你建立坚不可摧的边界。首先，你要学会课题分离，把别人的事还给别人。其次，你要敢于在冲突中发声。冲突是划定边界的必经之路。没有冲突，对方很难知道你的底线在哪里。冲突发生，他们会在心里重新计算，欺负你的成本是不是太高了。一旦成本变高，他们就会退缩，这就是人性的规律。二、怕你找到自己的支点。第一个支点是经济独立。经济独立不仅仅是钱的问题，它背后是选择权的问题。第二个支点是情感支持系统，也就是朋友。来自外部的确认，能有效抵抗内部的洗脑和操控。第三个支点是爱好。当你沉浸在自己热爱的事情中时，你会体验到掌控感和成就感，这种内在的自我价值感一旦建立，别人对你的评价就没那么重要了。 ✅摆脱被拿捏的困境、赢得内心的从容，绝不是靠隐忍，也不是靠乞求，而是靠重塑自我！

黄倩文

如果一个人自己办不到的事，还指责你。这种人可以远离。如果有人找我借钱，我不借，她还背后说我坏话。我会果断远离。这种人本来就不厚道。真厚道就不会提这么让人为难，不厚道的条件。

傅益红

绿梅爱雪雪不知，开在雪中做情痴。

你来说说自己想法吧