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问答已经去了别的星球
相关回答
诸惠珍
第三阶段,康复期一该如何重塑婚姻关系? 如果决定重归于好,可能需要数月,甚至几年的时间来修复外遇带来的创伤、重建夫妻间的亲密与信任。以下建议,希望对你有所帮助: 认识外遇的本质,并对此承担适当的责任。 如果你是不忠方,应努力赢回配偶的信任,如果你是受伤方,应努力与对方沟通,让对方知道你需要怎样才能再次信任他(她)。 双方沟通时,真诚地让对方明白自己的心声,理解自己的涌楚,静静地倾听对方,鼓励对方打开心扉,使沟通变得坦诚。 接受以往的痛苦经历给自己造成的伤害,从中汲取经验,更好地经营现在的婚姻。 处理好自己的不满与分歧,这样即使你内心没有感受到对方特别的爱意,也可以让对方对你有所牵挂和依恋。 重温性亲密。 学会宽容,原谅你的配偶,原谅自己。 最后,更正一个概念,外遇并不总是负面的,它也许是给你敲响了一次警钟,也许你会发现正是这样核爆式的瞬间袭击摧毁了你原来的婚姻堡垒,从而诞生一种更健康、更清醒、更成熟睿智的婚姻态度,让你的婚姻获得新生。 ——普林斯
彭水明
应付生活中各种问题的勇气 能说明一个人如何定义生活的意义
陈翊
“观点的冲突从来不会导致伤害。导致伤害的是感情和情感的冲突。” 一个孩子的情感需求,可能很多很多。父母可能没体验过,唯有真诚地回应,我没有这个能力满足你,给不了。不是回避,或者因为受挫,去指责对方的需求。 真诚坦然,孩子的人格能够健康地发展。既能依恋又能独立,生命力流淌。
赵莎莎
1.以前经历的恶性负面生活事件或创伤或童年受害,包括被忽视、情感虐待,或者目睹了虐待事件。 2.家庭中有反社会人格的成员和有犯罪行为史的人。 3.早期的药物滥用。 4.早期亲人离世和财产损失。 5.被性虐待或者猥亵。 6.车祸或者身体重创。 7.长期遭受精神虐待。 8.被某件物品或者利器伤害过。 9.参加过邪教组织。 10.卷入某种色情活动。 等等 以上这些均属于PTSD也就是创伤应激障碍,如果这些记忆经年累月也不见好转,而且已经影响到你的生活状态,记得及时向外求助。
赵晓忠
心理咨询≠讨教、传授处理问题良策 人们可能有了心理问题才可能想到要心理咨询(划重点,看清楚哦,这里有两个“可能”),而恰恰多数的心理问题不能以简单的说教来解决。 对于很多来访者来说,他们认为心理咨询就是医生帮助自己拿出解决问题的主意,要求尽快得到处理问题的良方良策,但大多数的问题又都是些社会心理问题,而每一个问题又有千差万别的处理方法,不同的个性及思维行为模式就会有不同的思维趋向。 正规的心理咨询是咨询工作者与来访者在商榷、讨论当中使来访者发现其个性中的不足,并通过咨询来解决和完善这一不足,然后来访者拿出办法。 相反,假若咨询工作者替来访者在某类问题上拿定了主意,这便违背了心理咨询的原则。 假如一个人向不同的几位心理医生咨询,都给他传授了几种良策,到最后他肯定会不知所措了;再假如他走捷径按照讨得的决定去做了,丧失了自己的个性不说,下一步心理医生就该给他纠正“咨询依赖”了。
古丽扎努尔·艾尔肯
一段好的咨询是不断学习成长、改变人格的过程。这其中包括,让我们的感知不再僵化,对未知的体验更加开放,以及更加真诚地对待自己。而这些改变,正是源于我们在咨询中感到被接纳、被理解、被看到。 -罗杰斯
你来说说自己想法吧