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所有问题的解决方法,都存在于更高一层的维度。 只有当我们
那晓旭
所有问题的解决方法,都存在于更高一层的维度。 只有当我们的认知提升后,才能解决低维度的问题。
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一个人被诊断为抑郁症,他的父母家人可能会说:“抑郁症不算什么病,平时想开一点,别给自己那么多压力,不就好了吗!” 一个人说:我睡不着。他的伴侣说:你放松点不就好了吗! 一个孩子说:我上课老走神。老师说:你专心点不就好了吗! 员工说:业绩我完不成。老板说:你再努努力不就好了吗! 拜托!如果光是凭着发狠,用力,下命令,这样的方式就能解决问题,那心理学就不是一门科学了。 用科学的态度解决这些问题,就必须要承认:“很多事情不是你想怎样就能怎样的。”承认了这一点,你才可能去掌握规律,以道驭术
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修养:修正和养护 修正旧习+养护新念 旧的不去,新的不来(by 青风)
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心理学的“前生是佛学”,从古至今,不少人对自我比较执着,困在我想执中,一直向外界证明自己是好的,是值得被爱的。在证明中丧失了自我丧失了自爱。学心理学是以获得内心的健康幸福为基础,如果不能,他丧失了自身的价值。
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