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本能有二,一是性本能,二是营养本能。作为自我保存的本能一

马玉琢
本能有二,一是性本能,二是营养本能。作为自我保存的本能一一营养本能,也是自我发展的动力。为此,弗洛伊德所说的心理发展动力,是性本能和营养本能的复合体。弗洛伊德关于心理动力的观点,的确不是单一的“力比多”,最低限度也是“力比多”与自我的冲突或矛盾。随着他对临床观察分析的深入,似乎已经倾向于如下看法:人的一切心理活动可以从“本我”“自我”和“超我”三者之间的人格动力关系中得以阐明。它的确已经告诉人们,一个人要保持心理正常,要生活得平稳、顺利和有效,就必须维持这三种力量的平衡;否则就会导致心理的失常。既然弗洛伊德原本主张人的心理动力不是单一的性本能,为何他又特别强调性本能呢?从弗洛伊德所处的时代来分析,是因为那时所有研究神经症的学者,无不忽略了性本能的作用。而是为了突破这种时代的局限性。 在弗洛伊德的晚年,或许他是受到战争的影响,或许由于其他的原因,就心理动力问题,他提出了与自己原有观念相矛盾的假说,即生本能与死本能问题。

1温暖
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尤四海
温暖了
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邢阳
朱丽娜
我们常说尊重内心的感觉,聆听内心的声音,但从身体的角度来说,我们想更加了解自己,同样需要学会用身体来聆听,因为身体,知道答案。 其一,觉察身体。 当身体的某个部位不舒服时,我们可以觉察它,只是觉察它,而不做任何分析和想象。 当然,这里并不是说身体出现任何症状只做觉察,而是想说觉察身体有助于我们理解病情。还要强调一点,如果身体不舒服,很严重,先去就医。 其二,扫描身体。 我们通过身体来了解自己,就是让身体敏感起来,而扫描身体就是其中一种方式。感受它们, 这样的扫描身体练习不仅有助于睡眠,还能够让身体变得越来越敏感,更容易进入潜意识,以更好地理解自己。其实,这也是感受当下、活在当下的练习。 其三,和身体对话。 如果我们发现身体的问题是躯体化时,可以通过和身体对话来缓解症状,这样做的目的,是让自己明白当有不愿或不敢发出的情绪出现时,不要压制它们,而是尽力让它们流动起来。 总之,我们不要一直活在头脑中,要重视身体,否则我们会处在一种自恋幻觉中,而有了身体的参与,我们不仅可以更好地了解自己,还能够了解他人,有利于关系的健康发展。因为当注意力放在身体上时,我们就放下了自恋,进而能够走进他人的内心,这就是共情的产生。

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