心若磐石，则无坚不摧； 若心不定，则不堪一击。 欲安外，

心若磐石，则无坚不摧； 若心不定，则不堪一击。 欲安外，先安内。 佛曰：相由心生，境随心转。 外界的环境如何，多半是我们的起心动念而造就的； 若想要改变环境，就需要重新回归审视自己的发心。 家庭境遇也罢，工作遭遇也好，甚至遇人不淑，各种怪诞的事情都发生在自己身上，这多半都跟我们潜意识的需要有关，也就是发生在最初的起心动念之间。只有当我们觉察到自己的念想，找到那个潜意识的需要，让内心无比的坚定和确认，才能冲破桎梏，突破自我限制，重塑自己的人生轨迹。按精神分析的解释，有点像强迫性重复——无法抗拒地重复着经历相同的痛苦，就像魔咒一样无法停止。 要打破这种强迫性重复，只需要你学会掌握自己的暂停键，知道开关在哪，才能随时叫停。欲安外，先安内。邀您一起，完成自我成长的安心之旅。