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我们的大脑倾向于用过去的经验来预测未来,这就导致一个不幸
石广朋
我们的大脑倾向于用过去的经验来预测未来,这就导致一个不幸的后果,一旦你预测错了,让它们消失很难,它会不停的跳出来让你去验证,反而成了你的一个干扰。
1温暖
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尤四海
温暖了
相关回答
苏平
伴侣只是让你发觉到痛苦的存在,其实痛苦已经在你的心中很久了,你自己不愿意去感受。人们一直在否认痛苦的存在,却一点没有察觉自己在这么做。只有在亲密关系里面,才如此直接的去感觉到了那份痛苦,这个时候需要用敏锐的洞察力,以负责任的态度来面对自己的痛苦,不把自己心爱的人推开,则需要更超凡的能力。
张饶
不同的情绪对应着不同的身体疾病。 比如恐惧、焦虑会导致腹部疼痛; 挨批评、内疚引发关节炎; 压抑导致哮喘; 经常愤怒的人容易有口臭,还爱发生脓肿;恐惧会引发晕车和痛经。 “胃肠道被认为是最能表达情绪的器官,心理上的点滴波动它们都能未卜先知。” 在所有的心身疾病中,胃肠疾病排名第一,比如胃溃疡和十二指肠溃疡,全球约有10%的人一生中患过该病。 很多人都有这样的经验:一遇到紧张焦虑的状况就会胃疼或腹泻。 患胃溃疡的人群占比最高,其次是皮肤。 对很多人来说,紧张时头皮发痒、烦躁时头皮屑增加、睡不好觉狂掉头发,还有反复无常的荨麻疹、湿疹、痤疮,都可能是长期不良情绪带来的后果。 第三就是内分泌系统。 女性的卵巢、乳腺,男性的前列腺最容易受到不良情绪的冲击。 大量临床医学研究表明,小到感冒,大到冠心病和癌症,都与情绪有着密不可分的关系。 充满心理矛盾、压抑,经常感到不安全和不愉快的人免疫力低下,经常感冒,一着急就喉咙痛; 紧张的人则会头痛、血压升高,容易引发心血管疾病 经常忍气吞声的人得癌症的几率是一般人的三倍。
石广朋
你被什么保护,就被什么限制。能给你遮风挡雨的,同样能让你不见天日。猪到死都不明白,手拿尖刀杀它的人,和给它一日三餐的人,是什么关系。
陈翠民
她指出:严重的职业倦怠,主要有三种表现: 1)情绪衰竭:对任何事物都提不起兴趣; 2)非人性化:冷漠对待人际关系,容易暴躁、失去同理心; 3)低成就感:无法从工作中获得成就感、满足感,得过且过。
孙海霞
亲爱的们,早上好
所有的不如意, 都深藏着上天更深的眷顾和更好的安排。 当我们把按照自己意愿发生的一切, 作为唯一感受快乐或满意的标准时, 就失去了很多快乐, 也失去了让奇迹发生的机缘。 ——海蓝博士
杨宝英
向自己的内心看,心对了,世界就对了。因为外面没有别人,只有你自己。
你来说说自己想法吧