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第五阶段:青春期(12-18岁)自我同一性和角色混乱的冲

马冬梅
第五阶段:青春期(12-18岁)自我同一性和角色混乱的冲突 青春期阶段的基本危机是要面对不同人扮演不同的角色,并在这种混乱中发现自己的正确身份。解决这个危机使个体培养出对自我的一致感觉;如果失败则导致缺乏稳定核心的自我形象。 第六阶段:成年早期(18-25岁)亲密对孤独的冲突。 成年初期的危机是解决亲密和孤独之间的矛盾,即发展对他人作出充满情感、道德和性的承诺的能力。作出这种承诺要求个体克制一些个人的偏好,承担一些责任,放弃些许隐私和独立。解决这个危机时如果遭遇失败,则很可能导致心理学意义上的孤独感和没有能力与他人交流的感觉。 第七阶段:成年中期(35-65岁)繁衍对停滞冲突。 它被称为再生力。这个时期,个体把对自己和伴侣的承诺扩展为对整个家庭、工作、社会以及后代的承诺。没有妥善解决之前发展阶段的个体,此时仍然沉湎于自我中心,质疑以前的决定和目标,不顾安危地追求自由和无拘无束。 第八阶段:成年后期:(65岁以后)自我整合与绝望的冲突。 对以前阶段危机的解决使成人可以回顾往事而没有遗憾,可以享受一种完整感。如果以前的危机还没有解决,愿望仍没有实现,那么个体会产生挫折感、绝望感和自卑感。 以上是根据我们的生理年龄做的划分,但实际上我们的心理年龄与此不同,当我们在哪个发展阶段功能受损,或者有过创伤,就会有一部分心理能量固着在那个年龄,如果身心状态不能完全进入下一个阶段,我们的发展就不够充分,心理问题就产生了!

1温暖
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尤四海
温暖了
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隋艳玲
小李是一个非常注重外在环境的人。他总是认为,只有拥有了足够的物质财富和社会地位,才能获得真正的幸福和满足。 他每天都在努力工作,拼命赚钱,希望能够购买更昂贵的衣服、车子和房子。他还非常在意别人的眼光和评价,总是试图通过外在的表现来获得他人的认可和赞扬,各种关系维护十分辛苦,但也得忍着。 然而,尽管他拥有了很多外在的东西,但他却发现自己并不快乐。他感到内心空虚和失落,不知道自己真正想要的是什么。 通过反思,小李意识到,他一直以来的外求行为并没有给他带来真正的满足和幸福。相反,他应该更加关注自己的内心世界,寻找真正让自己感到快乐和满足的事物。 于是,他开始学习冥想和自我反思,试图了解自己的内心需求和价值观。他也开始关注自己的身心健康,通过运动和健康的生活方式来提升自己的生活质量。 通过这些改变,小李逐渐找到了内心的平静和满足。他明白了,外面的人事物虽然可以给自己带来一定的快乐,但真正的幸福和满足来自于内心的成长和自我实现。 这个案例说明了外求并不能带来真正的满足,我们应该更加关注自己的内心世界,寻找真正属于自己的幸福和满足。同时,也提醒我们要保持适度的追求,不要过分执着于外在的物质和他人的评价,而是要学会倾听自己内心的声音,追求内心真正的渴望。

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