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青春的路口,曾经有那么一条小路若隐若现,召唤着我。 母亲

孙三丽
青春的路口,曾经有那么一条小路若隐若现,召唤着我。 母亲拦住我:“孩子,那条路走不得。” 我不信。 “我就是从那条路走过来的,你还有什么不信的?” “既然你能从那条路上走过来,我为什么不能?” “我不想让你走弯路。” “但是我喜欢,而且我不怕。” 母亲心疼地看我好久,然后叹口气:“好吧,你这个倔强的孩子。那条路很难走,一路小心。” 上路后,我发现母亲没有骗我,那的确是条弯路。我碰壁、摔跟头,有时碰得头破血流,但我不停地走,终于走过来了。 坐下来喘息的时候,我看见一个朋友,自然很年轻,正站在我当年的路口。我忍不住喊:“那条路走不得。” 她不信。 “我母亲就是从那条路上走过来的,我也是。” “既然你们都从那条路上走过来了,我为什么不能?” “我不想让你走同样的弯路。” “但是我喜欢。” 我看了看她,看了看自己,然后笑了:“一路小心。” 我很感激她,她让我发现自己不再年轻,已经开始扮演“过来人”的角色,同时患有“过来人”常患的“拦路癖”。

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赵莎莎
远离不必要的烦恼之如何把他人当作“伙伴” 我们刚才说了远离不必要烦恼的第一个方法,不寻求他人的认可,不为了满足别人的期待而活,把人生理解为点的连续,脚踩大地,活在当下。接下来,我们再来说一说,第二个远离不必要烦恼的方法——“课题分离”。 阿德勒主张,不论是在家庭这个小单位,还是在学校、公司或是其他形式的组织里,我们的一切烦恼都来自于人际关系。他相信,基本上,一切人际关系的矛盾起因,都是对别人课题的妄加干涉,或者自己的课题被别人妄加干涉。这里说的“课题”,你可以理解成,谁的课题就是谁的事,他要来对这件事直接负责并承担最后的结果。 因此,我们必须从“这是谁的课题”这个问题出发,把自己的课题和别人的课题进行分离。只有进行了课题分离,我们才有可能做到远离不必要的烦恼。 就拿别人对你提出要求来说,你的课题就是要不要接受他的要求,只需要就事论事,做出你想做的回应就好。至于他怎么来处理你的回应,他会不会感到失望,会不会认为你太不近人情,那就是他的课题了。那你可能会继续追问,如果他的反应可能对你造成伤害,那么这是谁的课题?思考一下,这是你的课题,问题抛回给了你,对于他的反应,你可以考虑远离,或者回击。 课题分离给了我们一个很好的思考角度,很多棘手的问题,用课题分离,很有可能会让我们豁然开朗。 我们可以用亲密关系中的“分手”来举个例子。当对方提分手或者表现冷淡的时候,我们应该有意识地辨识出“他究竟在想什么”这个问题,是对方的课题,我们不该妄加干涉。因为事到如今,对方怎么想的,对我自己来说已经毫无意义。而“我想要一个什么样的人生”“我适合什么样的伴侣”“我该如何取悦自己、喜欢自己”,这个才是我应该花时间精力去关注的课题。 同样的,我们在职场中,常会听到有人抱怨说,谁谁谁的工作能力不过如此,为什么他升职加薪这么快。这种时候,我们应该认识到,不论别人实际工作能力如何,他何时升职加薪,都是那个人的课题,更是选择提拔他的领导的课题,不是我们应该干涉的课题。对我们自己而言真正重要的课题是,“我想要获得一些什么样的成就”“我从这份工作中是否得到了我想得到的”等等。我们需要时刻谨记,值得我们花时间精力去思考的课题,是以“我”自己的内心为出发点的。

吴云
很多人觉得升职就是涨工资、更有面子、权力更大。但实际上,升职最直接的变化是什么?是你从一个人干活,变成了要管一堆人干活。而且更要命的是,你会发现自己的时间突然就被切碎了。以前你是个普通员工,现在变成了管理者, 变成了一个“救火队长”,哪里冒烟就往哪里跑。 那些真正优秀的人,他们做事是有选择的。他们知道自己应该在什么地方投入精力,知道什么事情必须自己做,什么事情可以交给别人。 另外,很多人升职以后特别怕别人觉得自己“不称职”。这种恐惧其实是很危险的,因为它会让你不断去迎合别人的期待,而忘记了自己真正应该做的事情。 那些真正厉害的人,其实都有一个特点,就是他们不太在乎别人的评价。他们知道自己要什么,也知道自己应该把时间花在哪里。所以他们能够在纷繁复杂的事情面前保持清醒,不被外界的噪音干扰。 如果你也是刚刚升职,下面几点,可以参考: 第一,你要清楚自己的岗位职责是什么,不要让别人随意扩大你的工作范围。第二,你要学会授权,把合适的事情交给合适的人去做,而不是所有事情都自己扛。第三,你要保护好自己的时间和精力,把它们花在真正重要的事情上。 升职是好事,但是别让升职变成一种束缚。记住,你的价值不是由你有多忙来决定的,而是由你做了多少正确的事情来决定的。#心理咨询 #个人成长 #升职 #职场心态管理 #职场新出路 #晋升 #职场那些事儿

王倩倩
你来说说自己想法吧