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与你相伴成长

心理学上有一个效应叫富兰克林效应，指的的是让别人喜欢你的

赵艳杰

心理学上有一个效应叫富兰克林效应，指的的是让别人喜欢你的最好办法，不是去帮他们，而是让他们来帮你。「在人际交往中，如果想得到别人的好感或支持，主动开口请求帮助是一个有效的方法。这是因为人们在提供帮助后，会觉得自己被需要和被尊重，从而增加了对求助者的好感和认同感。同时，这种互相帮助的行为也有助于建立更加紧密和持久的人际关系。」

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个人成长

相关回答

刘源

你，别怀疑，说的就是你，我掐指一算，你今天不仅工作顺利，而且会有意外收获。还不赶快上扬嘴角，做好准备，迎接今天的惊喜。

刘连云

心理咨询对于来访而言，是一个：排毒（排出情绪毒素、化解内在冲突）；进补（给予心理营养、强大内心）；成长（静待花开）的一个过程。

对于咨询师而言：是一个帮助他人，成长自己的过程。

王泽华

每一个情绪发生，或者叫别人向我们丢“垃圾”，我们该怎么办呢：至少有三个备选方案 1、选择躲开。 2、接着“垃圾”，然后找一个适当的地方丢掉。 3、接着“垃圾”，抱着不放手，任意让“垃圾”腐蚀自己的身心。该怎样选择的呢？欢迎交流！

那晓旭

痛苦不能避免，要不要痛苦可以自己选择。因为幸福是幸福是一种主观体验，所以就不能从别人身上拿到幸福，只能从自己身上去寻找。从本质意义上看，没有一个人可以给另一个人幸福。

邢松

很多慢性疼痛的病患并无实质病变，是在用躯体表达情感

田小满

芬兰人为什么幸福并抑郁着？芬兰在2018年至2021年连续四年被联合国《世界幸福报告》评为世界上最幸福的国家。令人匪夷所思的是，这个国家有着高居不下的自杀率和抑郁症患者。一个芬兰人降生，他人生的生存难度就进入了“简单模式”。他们拥有免费教育，完善的福利，优质的生活环境，如此幸福，怎么还会抑郁呢？有人说，芬兰人口少，不爱热闹，他们独来独往，很宅，不像中国人这样呼朋唤友，热衷各种聚会。除了上述原因，其实还有一个不可忽视的因素。在芬兰，不需要艰苦奋斗，就能获得较好生活水准。当“幸福”成为习惯，人遇到一点挫折就受不了，抑郁了。很多芬兰人觉得活着没有什么意思，人生没有目标，没有方向，不知道怎样实现自己的人生价值。芬兰人，也代表了北欧人，他们整体非常内向，很少尽情地表达喜悦和愤怒，精神世界渐渐丧失了活力，郁郁寡欢。他们自问自答，“芬兰人为什么快乐？因为不快乐的人已经自杀了。” 瞧，连幽默感也带着点绝望残忍。

你来说说自己想法吧