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与你相伴成长

你越习惯于批评自己你就越做不好一件事你越在乎别人的

郭佳丽

你越习惯于批评自己你就越做不好一件事你越在乎别人的眼光和看法你就越做不好一件事这是我在多年的自我探索和心理咨询中深刻感受到的怎么才能做好事情呢？改变习惯批评自己、审判自己的模式就可以做好很多事情从中体验到成就感找到做自己的真实感和幸福感

5温暖

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郭佳丽

温暖了

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感情那些事

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韩鹏波

大学里的恋爱总带着股迷糊劲儿。明明喜欢却不敢挑明，吵架时明明在意却装得满不在乎。他忘了回消息，你憋着气不敢问，最后摔门而去，其实心里慌得要命。她说“没事”时眼眶都红了，你却以为她在闹脾气。那些气鼓鼓的瞬间，多半源于“我想你懂我”的执念。他送你奶茶却忘了加糖，你赌气喝一口就扔掉，其实馋的是他手心的温度。约好一起复习却各自刷手机，嘴上骂对方不靠谱，转头又偷偷查他是不是在打游戏。最怕的不是争吵，是冷战时像刺猬般互相试探。明明想伸手哄人，偏要等对方先低头。那些赌气的话像钉子扎进心里，等后悔时早结成了痂。青春期的爱像没信号的手机，明明想拨通，手指却悬在半空抖个不停。

王雅君

批评与自我批评的人际关系惯性；在贬斥责备的环境中，工作和生活；缺乏自我认可的力量。这就是生命与内在需要——认可匮乏的状态。认可认同我们咿呀呀开口学说话时，母亲的微笑如同我们迈开腿尝试，走路时，家长的鼓励如同我们第一次用纸板做好手工时，老师的一句加油，真棒”。当我们开始尝试时，有人赞赏我们的热情；当我们做出成绩时，有人欣赏我们的成果，这就是认可。我们需要认可，渴望生命被看见，无论是来自他人还是来自自己，当我们深深凝视镜中的自己，放下对自我的评判，全然的看你越会升起认可的力量。

那晓旭

孩子撒谎好像是品质问题，但深入分析，就不难发现：每个说谎的孩子，都有他的害怕与担忧。要么怕父母责备，要么怕承担后果，要么怕被人讨厌……

周瑞

生活支点越多，内核越稳。支点不足，稍有差池便方寸大乱。生活支点多，内核稳健。

孙三丽

0～1岁”黄金期这是人生的第一个阶段。在这个阶段中，孩子的主要需求是生存，饥饿时需要被喂养食物，受到惊吓时需要拥抱，哭泣时需要安慰。在这个过程中，父母需要用喂食、拥抱和安慰这类具体的行动来表明孩子在他们心中是多么重要，让孩子在襁褓中安心成长。如果孩子在这一阶段感受不到父母的爱，他们就会感到不安，对外界的事物充满担忧。在这种环境中成长的孩子，在之后的人生阶段会表现出很强的依赖感，患得患失，并且对身边的人和事物产生不信任感。因为，他们内心有着对“被遗忘、被遗弃”的担忧。久而久之，他们可能会出现一定程度的偏执倾向，并竭力维持毁灭性的感情关系，即使长大之后，也需要用别人的夸耀来填补自己内心的空缺。相反，如果在这一阶段，孩子得到父母充足的爱和关怀，会感受到家的安全，对外界事物变得放心。之后的人生中，他会越发自信和开朗，敢于信任别人，在社交上也会很有建树。

李萍

每一次情绪的翻山越岭，都是为了遇见更清晰的自己。我陪你站在高处，看见问题，也看见出路。

你来说说自己想法吧