有时候老公这边的亲戚来家里做客，小孩子总是翻箱倒柜，把我

陶波

有时候老公这边的亲戚来家里做客，小孩子总是翻箱倒柜，把我客厅柜子都要打开看一遍，大人呢，总是替我打扫卫生，也会把厨房柜子打开，擦一擦，总感觉不舒服，但不知道为什么～和我的咨询师谈过才知道，之所以不舒服，是因为他们没有尊重我，没有尊重我作为家里主人的地位，随意乱动我的东西，侵犯到了我的边界同时替我打扫卫生也有对我的看不上，觉得我打扫不干净，这是也是一种不尊重甚至是贬低意识到这些，再遇到这种情况时，要表明自己的立场，立规矩，表达自己的不舒服，丑话要说在前面，来之前就要说好

0温暖

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人际关系

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周秀英

知名脑神经科学求洪兰指出：男女大脑神经元连接回路差弃较大。因而在亲密关系上，男女差异很大。男性更习惯行动表达，更乐于解决问题，更看重个人自尊，更担心能力不足；女性更愿意情感表达，更喜欢心灵沟通，更需要关怀呵护，更担状失去爱的连接。因而正视男女差异，伴侣才能和谐相处！

赵琳

人们对感官享受的渴望的本质，其实就是电流比如对性爱的渴望，对美食的渴望，等等而当我们向这些感官对象移动时，电流就渐渐的被综合了当我们得到了性爱或美食时，电流就消失了。如果我们能将这种渴望的电流向内移动，也就是从外在的物质世界移到内在的精神世界不同的意识维度会被打开那时再反观生活中的种种就仿佛人看蚂蚁的世界

那晓旭

我们所有人共活于世，那些去爱、去感知的人活得最为丰盛。 --亨利·詹姆斯

杨宝英

频繁的更换咨询师，就像在花园里不断翻土，却不播种，再肥沃的土壤，也难以开出疗愈之花。

范慧芋

行动小练习：练习觉察，写下此刻的心情（开心/烦躁/平静?）和一个冒出来的想法。不用评判，只是记录。 #情绪打卡

王义丽

专注力是反思的基础

你来说说自己想法吧