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相信自己会拥有越来越好人生的人就真的会过的越来越好 相信
李凝
相信自己会拥有越来越好人生的人就真的会过的越来越好 相信自己的人生越来越差的人真的就会越过越差 相信一半一半的人生就会反反复复、阴晴不定 墨菲定律(担心的事情往往会发生)
1温暖
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凝然
温暖了
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诚实就是获得一种能力:不再害怕了解自己,对自己的动机保持诚实。 因为我们对自己越诚实,就越有机会过上满意的生活。
王春友
不要试图去改变他人的行为,也不要强迫改变他人的思想,因为改变他人是极其困难的,难如登天。相反,改变自己就相对容易很多,而你也会因为改变而变得更好。
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接纳孤独,保持清醒和独立,把温柔的心留给值得的人,用足够的理智和担当去对待心中的爱和难过。
李燕
近期接触到几起"空心病"案例,还有青少年辍学案例,内心很感慨和心痛。越来越感觉到经济飞速发展了,但国民心理健康问题却亟待解决,尤其是青少年群体和"空心病"群体,人们很多关注于对外界物质的追求、对关系的需求,却从来没有好好关照自己的内心,她是什么感受,她在需要什么,怎么满足她,怎么滋养她,怎么呵护她,又怎么强壮她。 中国的心理健康事业任重而道远,凭一己之力也想做点什么。我想要学习的课程很多。今年的长程精神分析2月份开课,之后还想系统学习自体心理学,专注于"空心病"群体自体感的建立,还想系统学习青少年精神分析。越深入这个行业,越开始有了一种使命感。
胡星星
“一切都会好起来的,你知道的”早上好,各位
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外界能够侵扰到你的,往往源于你尚未接纳自己的部分。 外界的侵扰像一面镜子,照见的是你仍需温柔拥抱的自己。 那些让你暴跳如雷的批评,可能关联着你深藏的不自信和求认可;让你辗转难眠的人际摩擦,也许触动了你未被安抚的孤独感和执着;让你感觉无力的人和事,也照见了你深层次自我的掌控模式… 真正的铠甲,并非筑起更高的围墙隔绝世界,而是向内探寻、理解并最终接纳那些曾被自己排斥的角落。 当你能够坦然拥抱自己的全部——光明与阴影并存——外界的风雨便难以再扰动你内心的根基。因为你的敏感点,恰恰就是你的伤口所在;而治愈之道,始于内在的完整与和解。
你来说说自己想法吧