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很多时候,我们急于求成却往往得不到想要的结果,而如果我们
李有军
很多时候,我们急于求成却往往得不到想要的结果,而如果我们能够静下心来等待,往往会发现老天安排的比我们想象的更加周到,因为万事来去都有时间,我们需要学会耐心等待和顺势而为。
1温暖
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冯二玲
温暖了
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个人成长
相关回答
刘淑珍
每个人都有负面情绪,负面情绪里包含着非常重要的信息,打开这个信息, 才能真正地了解自己.
1.压抑,让你获得安全.每一个压抑都避免了一次我们暂时不愿意去面对的冲突.
2.愤怒,包含着自尊自重的力量.真正需要解决的是-不再压抑愤怒.
3嫉妒,告诉你真正想要的是什么,以及多么想要.
冯学云
婚姻关系—金钱财务管理原则概念 1.家庭管理财务资源的方法,会随着不同的家庭形态和需求而有所不同。夫妻二人建立共同的价值与目标,才能有效的管理家庭的资源 2.家庭理财最重要的前提是保障家庭财物的稳定与安全。 3.出门购物,最好要有一份清单,有了明确的目标,可避免买一些用不着的东西 4.理财与消费的方式和金额,以不影响夫妻关系为原则。夫妻共同制定消费金额的上限,能保证有个人的消费空间,一旦需要购买较贵重的物品或者超过消费金额上限时,需要秉持相互尊重的态度,与配偶商量,共同决定。 别让金钱伤了感情,最重要的是,我们如何利用金钱的话题增进彼此的情感联结! 你们谈钱还顺利吗?
彭保云
接到一个有趣的来电,引起我的成长性反思,说对我学历感兴趣。自述做了了500小时+的心理咨询。否认是要做个人体验的。接下来听了下我的职业经历并让我解释一下我的motto。感觉是一个同行遇到一点内耗过度了吧。 其实呀,修养自我透明度是咨询师个人成长的一个重要方面。感觉没什么需要隐瞒的,一直在路上。因为个人问题是一种个人强烈动机/期望形成的一种定势思维,也会成为一种情结,在咨询过程中会表现出来的。承认它,看到它,警惕地使用它。毕竟移情反移情也是一把双刃剑。 所以,心理咨询既要帮助他人了解自己--认清自我成长中的种种误区,也要不断加深对自己我的了解--发现自我能力完善上的个个盲点。为所有在路上的我们,加油!
王倩倩
身体从未忘记你咽下的委屈,一旦谈论自己的内心世界,就会情不自禁落泪。因为你内心深处存在着从未被看见的委屈和创伤,就像一根弦一样紧绷着。 当你曾经试图表达自己的情感,却遭到忽视或惩罚时,大脑就会认为表达内心的想法是不安全的。为了不让外界伤害自己,就建构了一层堡垒保护自己。但身体会替你记住,所有那些未被表达只能咽下去的情绪。 当你鼓起勇气倾诉内心世界,你的声音和身体会不自觉地颤抖,会流泪。 因为你的创伤和委屈正在被看见,你的情绪正在被释放,你的身体正在慢慢舒展解绑。
那晓旭
父母不能做孩子的“监工”,而应该是做“给予者”:给予孩子价值、给予他机会。 孩子喜欢的事,只要不违背原则,都允许他去做;有些事情让孩子自己去选择,只要让他承担后果就好。如此,才会让孩子在寻找自我的过程中找到“经验与责任”,然后越来越强大。
王烨
据说,人的心理年龄会停留在你第一次对这个世界失望的时候。 小时候家里分苹果你想要大的,可是爸妈说小孩子就是该拿小的。如果当时你心里产生了失望和委屈的感受,却没有得到重视和解决,你的内心就会深深埋下这个感受,身体会继续成长,但内心的那个小孩因为需求没有得到满足,就此停留。 所以每一种情绪和困境,背后都链接着你内心的深层次需求。 为什么一天干的事儿不多却越来越累。因为内耗的人最拧巴,你的心里和大脑每分每秒都在打架,能不累吗? 亲密关系里没有安全感,感受不到对方爱自己。因为你把安全感寄托在别人身上本身就是一种错误。 面对一点负面评价就极度懊恼,因为你的价值感太低,高价值感的人从不证明自己优秀,只会朝着目标一直往前走。 这个世界会扔给我们各种问题,其实大多数情况下我们缺少的不是方法,而是底气,只有练就一颗强心脏,才能更长久的面对外界的变化和困难,而所谓的强心脏就是可以照顾好内心的需求。有多少人终其一生都在讨好他人而不知道自己真正的需求是什么。 所以,对自己好这件事儿也是需要练习的!
你来说说自己想法吧