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保持学习,是一个人一生都应该坚持的事。 无论是看几本书,
尤四海
保持学习,是一个人一生都应该坚持的事。 无论是看几本书,打开新的知识面, 还是学习一项新技能,获得一份新体验, 都是在拓宽生命的边界、丰富自己的人生。
2温暖
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赵艳杰
温暖了
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于敏
如果有人倾听你, 不对你评头论足, 不替你担惊受怕, 也不想改变你, 这多么美好啊, 每当我得到人们的倾听和理解, 我就可以用新的眼光看世界, 并继续前进, 这真神奇啊。 一旦有人倾听, 看起来无法解决的问题, 就有解决办法, 千头万绪的思路, 也会变得清晰起来。 ——卡尔罗杰斯。
洪君玉
好的感情是让你成为更好的自己。 那什么是最好的感情? 最好的感情不是无尽的要求和盲目地付出,而是共同成长、彼此成就。 我们每个人都有缺点,别害怕,别沮丧。每个人都是不完美的,你不需要站在那么高的地方,让爱你的人仰望。好的感情,不是把对方改造成你想要的样子,而是让对方活成自己最好的样子;不是谁改变了谁,而是正视到差异和不完美之后,仍然坦然接受、彼此扶持。
王倩倩
• 建立“情绪缓冲带”:对重要决定,给自己24小时冷静期,避免被即时情绪绑架。 • 定期“大脑大扫除”:每周写下所有担忧,划掉不可控的部分,只留下能行动的事项。 • 培养“旁观者视角”:想象朋友遇到同样的事,你会怎么劝他?然后对自己说同样的话。
郭玫
仪式感,是孩子童年生活里必不可少的养分。一个小小的仪式,能在孩子心里烙下印记,给他们向上生长的力量。早安,朋友!
谢芳媛
西冬梅
表达与倾听的过程本身就在完成一种治疗。痛苦需要一个倾听者才能被表达。
你来说说自己想法吧