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人的习惯是被培养的，无论是有意识的，还是无意识的。事实证

郭玫

人的习惯是被培养的，无论是有意识的，还是无意识的。事实证明，一个好的习惯，会让人走向成功，或者拥有好的心态。研究表明，21天就足以形成一个习惯。当然，如果要改变一个习惯，也跟这个习惯形成的时间有很大关联，改变会更难，要花费更多时间。所以，我们要注重孩子的细节，注重引导。一个好的习惯，就是一笔财富，他会享受一生的。早安，朋友！

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白瑞

如果被爱让我们感受到快乐，我们就能得到被爱的能量。如果不被爱让我们感受到失望，我们就会感受虚弱的能量。亲爱的，即使不被爱，不被关注，不被认可，我们也不要把我们推向低谷。如果全世界都对我们否定，我们还要自己爱自己。把曾经给TA的爱，收回来都“灌溉”自己。我爱我自己，我让我自己快乐，我就拥有了源源不断的力量。我之于我，无比珍重。

徐娟

很多来访问我人生的意义我会把这句话送给他

谢芳媛

本体的喜悦你可以用一个简单的标准来判断自己是否被心理时间所控制了。问自己：“我现在正在做的事情是否让我感觉喜悦、自在和轻松呢？”如果不是，当下时刻就被时间控制了，并且生命因此被视为一个负担或一种挣扎。如果你正在做的事情无法让你感受到喜悦、自在和轻松，这并不意味着你需要改变你正在做的事情，你需要改变的是你做事的方式。如何做事通常比做什么事更为重要。试试看，如果你将注意力更多地放在你正在做的事情上，而不是放在通过做这件事所取得的结果上，会发生什么情况。请将你的注意力全部集中在当下所发生的情况上。这意味着你同样完全接受当下时刻的事实，因为你不可能在完全关注某事的同时又去抗拒它。只要关注当下时刻，你所有的不快乐和挣扎将会消失，你的生活也会充满喜悦和安逸。只要你以当下的觉知来采取行动，无论你做什么，它都会充满美德、关怀和爱—即使是一个最为简单的行动。当你不再迫切地想逃离当下，本体的喜悦就会进入你所做的每一件事情之中。从时间中解脱就是：从你在过去中寻找认同感的心理需要以及在未来寻找满足的心理需要中解放出来。

刘芝

在三岁上下对孩子说不，此时他大不了给你打滚，你不要12岁之后再说，那个时候再说他就直接离家出走了。对孩子说不，是在告诉他们，父母很爱你，但是对你的爱是有原则的。从小生活在原则中，他们长大也会成为有原则的人。

那晓旭

对于普通人来说，一生最重要的功课就是，学会接受不完美的自己。

杨飞

心理咨询往往不是替其解决具体问题，而是帮其认清自己。

你来说说自己想法吧